提高记忆力的30种方法，少年记｜高效记忆大课堂-空间定位法浅析

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“空间定位法”是一种传统的记忆术，位置记忆法对于记忆有顺序的系列专案特别有用。又名位置法，顾名思义，就是把我们想要记住的东西放在我们日常所在熟悉事物的位置上去记忆，比如家里的客厅、学校的教室、工作的办公室...都可以。在使用的时候，将所需记忆的资料放在特定的位置，并加以动感、色彩、空间感觉、夸张、夸大、非逻辑的想象和强烈的感受，这样就可以非常容易记住，并且记住就不会忘记。在使用空间定位法的时候，我们可以随时抽出所需资料，无论是顺背、倒背、还是抽背，都易如反掌。

本 期 推 荐

-高效记忆法——空间定位法-

┄┄＜＜＜空间定位法-记忆技巧及步骤＞＞＞┄┄

空间定位法的记忆技巧及步骤可分为四大步骤，分别是：选取空间、关联记忆、总体回忆、查漏补缺。

‍空间定位法的选取同样需要注意几个原则：1、根据记忆内容分配的量选取合适等量的定位点；2、要做到有序选择，不能跳跃、重复；3、提取当前定位点中记忆内容的关键信息通过关联联想的方式进行记忆锁定；或找更具关联性的地点作为定位点。当然，也不能忘记对记忆内容的回忆巩固和查漏补缺。

注：空间定位法和身体定位法具有一定的相似性。但在使用上也有区别。空间定位法的场景选择更广；记忆点的选择也更灵活多样。空间记忆法的学习和掌握对后期记忆宫殿的构建也有极其重要的作用。

┄┄＜＜＜空间定位法-实例应用浅析一＞＞＞┄┄

空间定位法在实际运用中可以应用的范围也很广泛，下面我们就来举例说明这一记忆方法在现实生活中的应用一。

例如：题西林壁 [宋]苏轼

横看成岭侧成峰，远近高低各不同。

不识庐山真面目，只缘身在此山中。

这是一首诗中有画的写景诗，又是一首哲理诗，哲理蕴含在对庐山景色的描绘之中。结尾两句“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，是借景说理，借由谈游山的体会，抒发对人生的感悟。之所以不能辨认庐山的真实面目，是因为身在庐山之中，视野为庐山的峰峦所局限，看到的只是庐山的一峰一岭一丘一壑，局部而已，这必然带有片面性。这两句奇思妙发，整个意境浑然托出，为读者提供了一个回味经验、驰骋想象的空间。这不仅仅是游历山水才有这种理性认识。游山所见如此，观察世上事物也常如此。这两句诗有着丰富的内涵，它启迪人们认识为人处事的一个哲理——由于人们所处的地位不同，看问题的出发点不同，对客观事物的认识难免有一定的片面性；要认识事物的真相与全貌，必须超越狭小的范围，摆脱主观成见。

空间定位法示例图

┄┄＜＜＜空间定位法-实例应用浅析二＞＞＞┄┄

空间定位法在实际运用中可以应用的范围也很广泛，下面我们就来举例说明这一记忆方法在现实生活中的应用二。

例如：关雎 []诗经

关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。
参差荇菜，左右流之。窈窕淑女，寤寐求之。
求之不得，寤寐思服。悠哉悠哉，辗转反侧。
参差荇菜，左右采之。窈窕淑女，琴瑟友之。
参差荇菜，左右芼之。窈窕淑女，钟鼓乐之。

空间定位法示例图

各位爸爸妈妈们，

想要快速提升孩子的记忆能力，

一起来看看这篇文章，

让我们共同努力，

帮助孩子更好地成长吧！