增强记忆力的中药,中医谈记忆力衰退
生活中哪些情况会影响和改变人的记忆力?怀孕时母体基于生物的本能,会给下一代最好的,也就是中医所说的“聚血以养胎”,阴血也不断的耗损,而造成阴精不足以滋养脑髓,记忆力就变差了。
曾经经历过恐布事件或看见令人害怕的事而惊吓过度,也会导致记忆力减退,不过,这种情况并不多见,需要详细询问病史,再依据病证来施药。
而天生记忆力差,从小就记不住任何事情者,则属于资质较为愚钝,或因年老体迈属于自然退化者,这一类的记忆减退不能算是病态。
中医典籍—记忆减退记载
《灵枢‧大惑论》︰“黄帝曰︰人之善忘者,何气使然?岐伯曰︰上气不足,下气有余,肠胃实而心肺虚,虚则营卫留于下,久之不以时上,故善忘也。”
《严氏济生方‧惊悸怔仲健忘门》︰“夫健忘者,常常喜忘也,善脾主意与思,心亦主思,思虑过度,意舍不清,神宫不职,使人健忘。治之之法,当理心脾,使神意清守,思则得之矣。”
《丹溪心法‧健忘》︰“健忘,精神短少者多,亦有痰者。戴云︰健忘者,为事有始无终,言谈不知首尾,……此证皆由忧思过度,损其心胞,以致神舍不清,遇事多忘,乃思虑过度,病在心脾。”
由以上叙述可知健忘仍以虚证为多,尤其是思虑过度而致劳伤心脾者,最为多见;另外,像产后阴血耗损、久病精血虚损、更年期出现心肾不交或肾虚,均可导致记忆力减退,不过以上都属于虚证;而因情绪因素(如惊恐)或痰浊上扰出现的健忘则属于实证,须由合格中医师辨证施治为佳。
健忘脑力衰退 中医如何治疗?
首先必须确定患者属于哪一种证型,如果因七情所伤,也就是因为情绪或压力导致郁闷、心悸或易惊恐者,则使用疏肝通络、解郁的药,如柴胡疏肝汤等;
如果因思虑过度而影响脾胃生化之源,导致胃口差、失眠、心悸、疲倦等,则使用补益心脾的药,如归脾汤等;
若因为脾胃虚损造成痰浊蒙蔽清阳,而出现头晕、胸闷、恶心欲呕者,则使用降逆化痰开窍药,如温胆汤等;产后、熬夜或者生活不节者,则多属于肾精不足,常见伴随腰酸腿软、五心烦热、头晕耳鸣、遗精早泄等证,这时就得以补肾益精为主,可以用六味地黄丸加减化裁。
减缓记忆力衰退,适时的养生、摄生是必要的,除了茶饮、药物的帮助外,您也可以试试看打坐静心,让自己远离一下世俗和烦恼。中医认为一个人若能“精神内守”自然就不易老化和生病了。
世界公认四大记忆法,新手如何建立记忆宫殿,宫殿记忆法:独家记忆宫殿构建技巧
举例说明什么是形象记忆,形象记忆举三个例子,形象记忆法:开启记忆宝库,释放无限潜能
怎么记忆最有效,举例说明什么是形象记忆,视觉记忆篇:形象记忆法
提高记忆力的6种方法,记忆力训练 过目不忘,高效记忆法的图像记忆法为什么有用且怎样训练学习教程-脑博士
老年人记忆训练的小游戏,提高记忆力的6种方法,学习中的视觉记忆:如何利用图像加强孩子的记忆力
精选推荐
- [记忆方法] 最有效的备考方法,法考如何备考,2021年高考备考:8种高效记忆方法
- [记忆方法] 考前快速大量记忆技巧,最有效的备考方法,考前冲刺:一消备考也要动脑筋,这样记忆方法大多数考生并不知道
- [记忆方法] 怎样快速记忆知识点且记得牢,考前快速大量记忆技巧,会计从业备考不放假,六大归纳记忆法带你飞!
- [记忆方法] 快速记忆方法的小窍门,怎样快速记忆知识点且记得牢,这些记忆方法让你学习、备考的效率大大提升!
- [精品记忆课] 记忆课程有没有效果,记忆力课程,“超强记忆”吸引家长买了课,没上几节校长就失联,41名家长能要回16万余元的培训费用吗?
- [精品记忆课] 最强大脑记忆训练法视频,记忆课程有没有效果,超强记忆系统课_第2节 底层逻辑篇 超强记忆系统课_第2节
- [古诗词记忆] 孩子记忆力差,背书困难怎么办,有什么快速背书的方法,有用的背书方法,快收藏码住吧~
- [记忆方法] 记忆的方法和技巧,记忆宫殿训练方法,技巧:熟记这些顺口溜,轻松记忆历史朝代知识
- [记忆方法] 历史朝代记忆口诀,记忆的方法和技巧,我国历史朝代顺序记忆口诀
- [古诗词记忆] 文科怎么背怎样才能记得住,文科背书怎么背得快又牢固,文科成绩难提高?你需要这12个方法