清华学霸七步记忆法，6个高效学习方法

教给孩子

01

学习计划法

1. 既要有长期目标，也要有短期学习目标

在制定相对较长的目标同时，一定要制定短期学习目标，切合孩子实际，让孩子通过一定的努力可以短时间内实现，通过一个一个小目标的达成，让孩子从中获得成就感，并获取完成长期目标的动力。

例如：

2. 制定课后时间计划表

制定课后时间安排计划表，把放学回家吃饭、休息、学习的时间统筹安排，什么时间做什么事情，形成习惯。

例如：

02

预习管理法

每科用5-10分钟预习第二天将学习的内容

1. 先通读教材，把不理解的内容记下来形成问题

2. 第二天带着问题有重点地听课

03

听课法

1. 听课必须做到当堂懂

跟着老师的思维走，抓重点，如：定理、公式、单词、句型等预习中不懂之处，在当堂课中听懂并记住大部分。

2. 不预习当堂懂的在50%-60%左右，而预习当堂懂在80%-90%左右

当堂没听懂的知识课后要问懂，或研究懂。

04

复习法

1. 归纳列表法

我们在课本上学到的知识，常常是零散的，要想把它变成自己的知识，就必须进行一番加工整理，理清知识要点，在头脑中构建起一个知识网络，从而形成一个完整的知识体系，这样学过的知识才记得牢，用的活。

例如：把学过的古诗进行整理，把学过的各种偏旁部首的字进行整理和词语分类整理等等。

2. 查漏补缺法

随时记下重难点，在笔记中详细整理并做下记号，着重复习。

每天复习当天学过的内容，每周末复习一周内学过的内容，坚持2-3个月，学习水平会明显提升。

05

写作业4 “不”

1. 不计时不写作业：限时间写完作业，比如：20分钟写完语文，25分钟写完数学，养成习惯。

2. 不复习不写作业：先复习所学内容，然后写作业。

3. 遇到难题不钻牛角尖：百思不得其解，先放过，后攻坚

4. 不检查不写作业：作业后必须检查一遍

06

错题总结法

建立错题本和难题本，每道题记录以下内容：

1. 原题

2. 错因 或 难点

3. 正确答案

4. 复习次数

对于错题和难题，需要每隔一段时间复习一次，如果已完全掌握，则划掉这道题。

高效学习，远离低质量勤奋