菲常记忆中23为什么是和尚，任何方法都有底层认知

今天听了一节《菲常记忆》的课程，让我重新了解了记忆的方法，其中让我明白记忆也是一种技能，不是与生俱来的能力，也是可以通过锻炼不断提高。

记忆需要依靠左脑和右脑同时工作才是最正确的记忆方式。

笑来老师说用正确的方法做正确的事，之前我们对于记忆的理解或认知都存在偏差，包括现在的自己也只是简单的重复死记硬背为主。

这其实是违背了大脑记忆的正确打开方式，大脑天生对图像敏感，能够长期记住图像，所以我们需要把需要记住的内容通过转化成图像来进行记忆。

毕竟我们很多需要记忆的大部分是文字或数字，很少是图像，那么我们需要做的就是把文字图像化，通过想象把文字转化成图像来进行记忆。

对于记忆的内容我们需要有清晰、准确的理解，这跟笑来老师说的“大脑更倾向于清晰、准确的概念”是一脉相通。

记忆分为记和忆两个步骤，首先通过想象把需要记忆的内容图像化存入右脑，然后通过左脑清晰、准确的链接来进行回忆。

课程当中菲菲老师演示了记忆英语的方法让我对记忆英语有不一样的认知，居然还可以这样进行记忆英语单词，以前从来没有这么想过，这个认知就让我觉得很值。

其实通过图像化的形式进行记忆才是最正确的记忆方式，只是我们以前根本没有把底层认知认识到位，导致我们对记忆方法难以理解。

越来越发现要想真正用好一个方法，必须先从底层认知理解透彻，否则，就算一开始使用起来有效果，后续则难以长期坚持下去。