怎么记忆最有效，用这个方法，3分钟记住一本书

不知你有没有过这种现象，读了一本好书，想把书里的好内容都记下来。

于是边读书，边做笔记，结果一本书要读好几个月。

等书读完后，记了一本密密麻麻的笔记，过后自己都不想去翻看。

结果都头来，书里的内容还是没记住多少。

是记笔记的方法不对吗？

其实，这些都是传统的线性笔记，只是把书里表达出来的思想记录下来，并不是成功的笔记。

东尼•博赞在《思维导图》一书里提到，成功的笔记应该是简洁、有 效率、有个人风格的，而思维导图可以达到这种效果，它可以让你快速回顾并有 效地记忆书里的内容。

下面我们就来聊一聊，如何利用思维导图，让你快速记住一本书。

01快速浏览

拿到一本书后，不要从首页开始读，而是要快速翻阅整本书，对书里的内容有大概的印象。

02设定目标

设定时间和总量目标，也就是说在设定的时间目标里，你的材料里应包含的内容有多少，数量有多少。

03画思维导图

为了建立联想，你需要将与信息有关的已有知识，画思维导图，

04确立目标

先用小思维导图确立你想要达到的学习目标，完成另一幅思维导图，回答要回答的问题。

05总览全书

总览全书，分别看书的目录、重要标题、结论部分、小结部分、主要的示意图或图像，及其它让你感兴趣的地方。

看这些的目的是为了给思维导图提供主图和大纲主干。

06预习

看一下在总览过程中，还有哪些内容没包括在思维导图里，特别注意一下，每段、每节还有每章开头和结尾的信息，如果有遗忘的要加进去。

07内察

看一下有没有漏掉的问题，把自己心中的问题显现出来，添加到思维导图中。

08复查

查看之前跳过去的、困难的部分，回头看全书，回答剩下的问题，或没有填的空，补全思维导图。

结语

经过这8个步骤，用思维导图做的笔记，就完成了，你已经达到快速地读完了一本书。

用思维导图免去了手写笔记的麻烦，可以边读书边做思维导图，还可以是读书时，在书旁边做好标记，读完后再做思维导图。

就像作者所说：边读书，边做思维导图，就好像在和书的作者保持持续对话一样。

成功的思维导图里包含你对作者思想的评论、想法及书里信息的创造性理解。

一张漂亮的思维导图一定会让你赏心悦目，内容一定会让你记忆深刻的。

以上分享了如何通过做思维导图快速记住一本书，思维导图不但可以应用在读书还可以应用在会议、演讲等方面，真的是大大了提高我们学习、工作和生活的效率。