快速记忆的办法，五 复习的最佳时段！学习之核心方法！终生受用的认知
摘要:
学生由于听课质量的提高，进一步强化了“求知”的心理定势，在这种热情的鼓舞下便产生了急于复习、巩固、记忆已学知识的心理定势，抓紧时间整理笔记、梳理知识要点。课后及时复习是与遗忘作斗争的重要手段。遗忘的规律是先快后慢。根据这条规律，学习过的知识必须在遗忘之前及时复习，等记熟了以后，就可以隔长一些时间再复习。 这样才不会忘掉。如果不及时复习，时间长了再复习就等于重学，记忆效率就差。国大教育家乌申斯基说过：“我们应该巩固建筑物，而不是修补已经崩溃了的建筑物。课后及时复习，在记忆还很新鲜的时候将它强化，以复习唤醒记忆，达到巩固和掌握知识的目的。实验证明,记忆中最容易忘掉的部分，在九小时内，趁大脑里的记忆痕迹尚未消失及时复习，只用十分钟时间，就比五天或十天以后用一个小时复习的效果好。
学生由于听课质量的提高，进一步强化了“求知”的心理定势，在这种热情的鼓舞下便产生了急于复习、巩固、记忆已学知识的心理定势，抓紧时间整理笔记、梳理知识要点。课后及时复习是与遗忘作斗争的重要手段。遗忘的规律是先快后慢。根据这条规律，学习过的知识必须在遗忘之前及时复习，等记熟了以后，就可以隔长一些时间再复习。 这样才不会忘掉。如果不及时复习，时间长了再复习就等于重学，记忆效率就差。国大教育家乌申斯基说过：“我们应该巩固建筑物，而不是修补已经崩溃了的建筑物。课后及时复习，在记忆还很新鲜的时候将它强化，以复习唤醒记忆，达到巩固和掌握知识的目的。实验证明,记忆中最容易忘掉的部分，在九小时内，趁大脑里的记忆痕迹尚未消失及时复习，只用十分钟时间，就比五天或十天以后用一个小时复习的效果好。
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