世界三大记忆法，记忆宫殿法为什么被禁止，爱健忘的幼师，如何成为记忆达人？

如果教师是一粒种子，那么幼师就是滋润种子生根发芽的土壤；如果教师是一棵大树，那么幼师就是透过树间的一缕阳光……。有些诗歌也在讴歌幼师的奉献和伟大，说幼师是一盏灯塔；是一个艺术家；是一个辛勤的园丁；是塑造灵魂的工程师。这么多优美的词语来修饰幼师的美，幼师当然是最美的教师，但只是字面上的含义，而在现实生活中，更多人只是把她当成一个“高级保姆”。通俗地说，幼师俨然只是一个孩子王。外行人羡慕幼师天天和孩子们做游戏、唱歌，多轻松、多开心。但这只是一些“表面现象”，而内行人都知晓幼师有一个不可多得的通病：健忘。

幼儿园开学第一个月，尤其是小班老师——他们的脑细胞不知道坏掉了多少呢，可以说不计其数。天天耳边都是哇哇大哭的一群，幼师天天都处于崩溃的边缘，甚至小班老师第一个月９０％以上都有辞职心理。第一周要快速记住每个孩子的名字，第二周要记住孩子们的衣服、鞋子等，第三周要熟知孩子们的饮食习惯、个性特征等等。幼师的大脑就像计算机一样每天在超负荷地运转着……。比如：开始喝水了，Ａ小朋友把Ｂ小朋友的水杯弄洒了，Ｃ小朋友咬了Ｄ小朋友一口，Ｅ和Ｆ小朋友报告说要去小便，Ｇ小朋友没有坐好摔倒了。再如：早上来园时，每个孩子穿了一件新的外套，（老师天天说在衣服上写上名字，可是总是有人忘记写）这时候老师就要像侦探破案一样，调度起自己３００％的侦查力和记忆力——ＡＢＣＤＥＦＧ小朋友的衣服分别是什么颜色的、什么款式的？老师真是像孙悟空一样：“眼观六路耳听八方”。大家有所不知的是：幼师的思维在一天之内被孩子们的琐事打断了千万遍，还有其它更多造成健忘的因素呢，在这里就不再一一列举了，别说每班标配３个老师了，我觉得小班刚开学配备６个老师也不宽余呢！所以大多数幼师都有“健忘”这个职业病哦。

既然幼师这个特殊职业造就幼师特别健忘，那么又如何成为记忆达人呢？

最近阅读了《超级记忆术》这本书，对我有很大启发。现在跟大家分享一点小小心得吧。要成为记忆达人，必须要有两大原则需要我们去认真了解。

一、编译记忆的原则。

积极的态度和信念。积极态度会产生成倍的效果，我也发现，同样一件事，如果积极面对，则会很轻松完成；如果消极面对，则效果欠佳。

准确观察。比如：记忆所有孩子们的衣服颜色的话是不容易的，我就想到了“聚焦式”记忆，就是找到他们衣服上的重要特征，如：口袋爱心形，扣子菱形，袖子草绿色，背后英文字母等等，这样记忆起来真的就容易多了。

Ｂ．Ｅ．Ｍ原则（Ｂｅｇｉｎ.Ｅｎｄ.Middle原则）

缩写词Ｂ．Ｅ．Ｍ是表示开始、结尾、中间。研究结果表明：我们接受信息很可能按照这一顺序来记忆，也就是说，更容易记住的是开始接收的信息，接下来是结尾接收的信息，最后记住的才是中间部分。

二、增强记忆力的原则。

获得充分的睡眠。

进行间接学习。

让信息变得重要。

运用信息。对于习得知识，初始学习之后复习１０分钟可以巩固新知识，４８小时后再复习一遍，７天后再来一次，这种及时有效地循环复习能够确保一种牢固的联系。

养成习惯。把事情按照轻重缓急排列一下，记在便条上，放在醒目位置，提醒自己时时多关注，就很容易记住了哦！