高效记忆法训练，“双减”政策下如何提高学习效率？让快速记忆入住校园

双减，一是减轻学生作业负担；二是减轻学生校外培训的负担。那么问题来了，双减政

策下学生的学习效率会不会下降呢？

我看过一个这样的比喻：假设你家有1000亩地，你每天工作不能超过一个小时，你觉得

接下来会发生什么？估计你家好多土地都是荒草丛生，更甚者都揭不开锅了！

学习也是如此，孩子每天的知识量是固定不变的，如果只是一味地减少学习时长，结果

会是怎样呢？成绩肯定是越来越糟！

这怎么能行呢？如果你是家长你会愿意吗？很多家长就会额外地给孩子留作业，报各种

补课班，不让补线下的就找线上的，线上的再不行就找私人家教老师，这样一来学生减负了

吗？

没有！

那该怎么办呢？

我有一个想法：让快速记忆入住校园。

还是上面那个比喻：你家有1000亩地，每天工作不能超过一个小时，怎样才能提高效率

呢？答案就是机械化！同样，想真的给孩子减负，就要想办法提高孩子的学习效率，而快速

记忆就好比是那1000亩田地的机械化机器，它就是孩子们提高学习效率的最有力的工具。

快速记忆不是现在才有的，只是我们最近才发现而已，它可以花一天或者两天的时间去

把整个学期需要背诵的内容全部背会，这样学生们一天，一周下来学习的内容，可能十几二

十分钟就可以背完了，像语文英语历史地理化学生物这些科目里面需要背诵的内容我们都可

以用记忆术的方法教孩子记忆，这样孩子们就可以用省下来的时间去学习数学、物理这些逻

辑性强的科目。

自从我学了记忆术，就想着这些知识将来有一天可以用到孩子们身上，虽然不知道何时

才能实现，不过我还是会努力，把我所学都录制下来！