高效记忆法训练，感觉自己记忆力变差？不如试试电击自己，或许会有意外惊喜哦

经常听到有人说：“最近记性不太好，总是忘事”。或者听到学生抱怨：“记忆力怎么这么差，背单词背不下来。”

记忆这项功能是人类进步的关键，通过记忆，才能在此之上进行突破。提高记忆力，可以大幅提高一个人的进步效率。因此，对于如何提升记忆力，科学家们一直在孜孜不倦地进行着研究。

最近，一项新奇的研究，给我们敞开了一扇新的大门：如果对自己的记忆力不够满意，不妨试试电击。

纳尼？科学家疯了吗？

虽然不疯狂一点难做科学家，但是这一次，科学家不是发疯，而是一种新的尝试。

最近，美国的生活科学网站刊登了一篇文章，介绍了科学家们最新的一项研究：通过电击，真的可以提升一个人的记忆力！

当然，这种电击，不是我们傻乎乎地去摸电门那么简单——如果真的有人以为摸电门就能提高记忆力，那他的记忆力提不提高的也没什么所谓了。

进行这项研究的科学家指出：在这次实验中，他们一共找来了72名参与者，将他们分为三组，分别接受一个装有1节9伏电池和两个电极的设备的电击。不过，三组参与者的电击方式不同：第一组只被电了不到一分钟，研究人员就停止了电击，参与者习惯性地以为自己还在被电击，实际上已经停止了；第二组正常接受持续的电击；第三组则被调转了电极，电流方向与第二组相反。

实验一共分为两天，第一天参与者接受不同的电击模式，然后被展示了80个不同的单词。第二天，研究人员分别测试这些参与者是否记得某些单词。结果，第二组的参与者得分明显比另外两组实验人员高了15.4%。

研究人员认为，这项实验中，电流刺激到了大脑前额叶的一个负责情景记忆的区域，因此提升了被试人员的记忆力。不过，这个实验也有一点缺陷，那就是他们无法真的证明电流只是刺激了这里，实际情况也可能是其他部分大脑被刺激，而产生了提高记忆力的效果。

但是，这项实验的结果，还是有一定可信度的。

实际上，早在去年的时候，美国国防部高级研究计划局（简称DARPA，一个专门研究未来科技的部分）的一项研究也表明，对进入睡眠状态的人脑进行电击，可以增强一种叫做泛化记忆的能力。

而前不久，国际著名科学期刊《自然》杂志的子刊《Nature Neuroscience》也刊登了一篇文章，通过一种可以传输电流的特殊帽子，科学家让老年人的短期记忆达到了和二十多岁年轻人同样的水准，这个效果甚至可以持续数个小时。

不过，在这里小编要提醒大家：虽然这些研究看起来都有重要意义，但是都处于初级阶段，我们不知道其中是否有副作用。因此，大家千万不要自己在家进行尝试，否则有可能会出现危险。

提升记忆力的方法有很多种，大家不妨选择安全一点的方式，何必要自己电自己呢？