如何开发右脑的记忆力，右脑开发、快速记忆，真的不如在家教孩子10分钟！记得快又牢！

听说我之前做过快速记忆课程，很多朋友问我：“现在都提倡右脑开发，宣传快速记忆、照相式记忆，这样的课程学了到底有没有用？”

我的回答很简单：“那要看你说的‘有用’是指什么了。”

朋友们直截了当地说：“当然是指提高学习成绩了。”

我说：“快速记忆可以帮助孩子提高学习成绩，但有前提，一是需要付出大量的时间进行记忆练习，二是这种成绩的提高是暂时的，要想让孩子长久进步，还需要其他方法的协助。”

我的意思很明显，孩子有毅力、也有其他学习方法支撑的话，记忆课程学就学了，否则，还是不要花费金钱和力气了。

可是，就是有这么一两个朋友不死心，要给孩子试试看，结果，孩子只是学到了一点记忆小技巧，后期也不练习，学了和没学几乎没区别。

快速记忆、照相式记忆，到底有没有用？

我觉得，教育没有捷径可走，在记忆的提高方面，也是如此。机械式记忆浪费时间、效果差，快速记忆需要长期的专业指导和跟踪，不容易实现。那么，我们要怎么帮助孩子记住知识呢？

先不说记忆技巧，就是经过训练的记忆大师，也要在记忆前做好一项准备，那就是保持好的精神状态，使大脑能够保持清醒，这是记忆的基础。接下来，才是了解记忆方法，帮助孩子记忆。

针对我接触过的大量快速记忆课程，以及我自己的实践经验，我基本上都能别人提出比较好的记忆方法，但是，在此之前，我强烈推荐爸妈教孩子学会及时复习。

记忆前，头脑清晰非常重要！

及时复习是一种非常好的记忆方法，也是学校老师经常会强调的。学校布置作业，举行月考、期中考试、期末考试等，其实都是在督促孩子复习。

我们都知道，短时记住的东西如果不及时复习，就很容易忘记。而德国心理学家艾宾浩斯也经过研究发现，人类的大脑存在遗忘规律。

通过下图的遗忘曲线我们可以发现，在一开始，新知识的遗忘速度是很快的，一个小时以后学习内容只能记住44.2%，一天以后只能记住33.7%，而六天后只能记住25.4%了。

所以说，在遗忘前进行及时复习，是提高记忆效果的上上策。也就是说，当日复习是非常有必要的，哪怕只是用上10分钟的时间，也能取得非常好的效果。

那么，我们要怎么帮助孩子复习呢？

艾宾浩斯曲线，告诉我们遗忘规律。

我接触过很多学生，当老师说：“同学们，你们先复习一下生字，一会儿我提问默写”时，学生的第一反应都是打开课本看生字。其实，这样做，是在让大脑偷懒。

我们在家指导孩子复习时，最好不要让孩子一开始就翻书看，而是先让他在大脑里进行放电影似的回忆。对于实在想不起来的内容，可以提醒孩子标记出来，然后在回忆结束后翻书查看答案。

这样做，会对大脑产生一个刺激，大脑在努力思索的同时，其实也是在加深记忆的回路，能让孩子记忆得更加牢固。

复习时不翻书，先在大脑里“放电影”。

如果孩子年龄比较小，或者父母不知道孩子是真的在回忆，还是在神游的话，可以让孩子先梳理一下思绪，然后把当天学习的知识讲给自己听。

在孩子讲述的时候，我们要认真、仔细地倾听，及时发现孩子认知上的不足或错误，对于需要我们帮助的部分，及时指出来。

对孩子而言，讲述的过程，既是组织语言表达的过程，也是回忆、理解、加深记忆的过程，好处也是特别多的。

让孩子整理思绪，把知识讲给我们听。

另外，推荐一种方法与及时复习结合使用，就是思维导图法。下图就是思维导图（我画的插图偏少），它是一种图形记忆，就是让孩子把学习内容在一张纸上梳理出来，加上漂亮的图表等，在视觉上给大脑提供非常鲜明的刺激。

我们都知道，在记忆时，比起数字和文字，大脑更喜欢记忆图像，这也是为什么看书不如看电影记住的信息量大的原因。

在孩子的复习内容比较多时，可以先利用思维导图把内容整理出来，整理的过程其实也是记忆过程，而看着导图复习，也能节省更多的时间。

关于思维导图的书籍和课程有很多，我们可以先学习再教给孩子，也可以和孩子一起学习。我们自己学会了，对于日常的工作和学习也有帮助。

思维导图，帮助整理思绪、复习、记忆好工具！

想让孩子记住学习的内容，第一步是帮助孩子及时复习、积累基础知识，这样孩子接下来才能学习理解记忆、联想记忆等更加高效的记忆方法。今天，就可以试试看！