如何开发右脑训练增强记忆,打开孩子右脑途径的5种方法,简单实用,你一学就会

极简大道 极简大道 2022-10-12 精品记忆课 阅读: 175
摘要: 下面举一些开发您孩子右脑的运动性的方法,供广大家长朋友参考使用。1、 旋指法用两指夹着铅笔,由拇指和食指→食指和中指→中指和无名指→无名指与小指,依次作旋转传递运动。切记:用左手旋转,旋转时不要忘了想像现在铅笔旋转到哪里?2、 画图形:1) 准备好白纸和两只铅笔2)用左手画三角形,右手画圆形3) 反过来,用右手画三角形,用左手画圆形。切记:边画边在头脑中想象圆形与三角形。

下面举一些开发您孩子右脑的运动性的方法,供广大家长朋友参考使用。

1、 旋指法
用两指夹着铅笔,由拇指和食指→食指和中指→中指和无名指→无名指与小指,依次作旋转传递运动。切记:用左手旋转,旋转时不要忘了想像现在铅笔旋转到哪里?

2、 画图形:

1) 准备好白纸和两只铅笔

2)用左手画三角形,右手画圆形

3) 反过来,用右手画三角形,用左手画圆形。

切记:边画边在头脑中想象圆形与三角形。

3、 手指练习法

1) 用拇指去挨个碰从食指到小指的指尖。先是左手,右手做同样的动作,反复5次。然后,左、右手分别同时做相反方向的运动,左手从食指到小指,右手从小指到食指,连续反复做5次。

2) 用拇指分别数各个手指的指关节和指尖。从食指到指关节数起,三个关节为1,2,3,加上指尖4;中指5,6,7,8……4个手指共数到16。切记:在指导孩子数关节的同时,头脑中想象拇指分别数到其他手指的何处?不光想象,还要用眼睛看着数,这样右脑的活性效果更好。

4、脚部活动法
脚趾活动以及与这种活动感觉相对应的脑的领域是比较广泛的。总之,为了刺激右脑,增强创造力,希望孩子能将手指,脚趾和想像力合为一体做动作。

下面是活动脚趾的右脑刺激法。这是一种易于洗澡时或洗完后进行的运动。希望家长启发孩子一定要边实践边在脑中浮现出脚趾处在何种状态的情景。

1) 不用手,将脚趾全部伸展开。 脚趾伸展不开的人,起初可以用手帮着做。一边呼气,一边将脚趾一个一个分开,并稍稍保持一 段距离。

2) 脚拇指和其余4指交叉活动。 好多人由于从未练习过,一开始往往一点也动不了。活动不了的时候,可以用手指帮助拉开。

3)将脚拇指跷到第二趾上,再相反进行。

4) 以抓住东西的感觉收拢脚趾。

5)将手指从脚心依次插入脚趾间,来刺激脚趾根部关节。身体不灵活的人,做这个动作最初 是很痛的,但经过训练也就能轻松地完成了。

6)用手一个一个拧转脚趾,并握紧拳头捶击脚心。

5、 自律训练法

这是德国医生舒乐兹发明的一种方法,具体操作步骤如下:

1)先让孩子卧在或坐在沙发上,尽量采取自在舒适的姿势,双目微闭,然后漠然地把意识放在右腕上,心中反复默念(即自我暗示):“右腕沉重……”这时不要故意用劲使手腕变得沉重,或担心手腕不能变重,只要反复不断地默念“右腕沉重,右腕沉重”就行。念1分钟。

2)下一步是睁眼醒过来。由于上一步的自我暗示已使自己进入半催眠状态,要由这种状态醒过来,就得保持闭目状态先行胸部深呼吸,然后颈、肩、腕等稍微活动活动,张开眼睛。

3) 张眼以后静休15秒钟,再闭上眼睛,照前面那样“右腕沉重,右腕沉重”“心情舒坦”,这样默念1分钟。

4) 可重复第三步的活动。

5) 开始练左腕,方法同上。

6) 开始同时练习两腕,方法同上。


其他相关

右脑训练,记忆训练,如何使用图像记忆是开启右脑潜能宝藏的钥匙!

作者: 极简大道 时间:2023-11-01 阅读: 124
图像记忆强调的是生动、活泼的、动作鲜明的想象,在进行数字记忆训练的时候,要求这种想象的过程要更快、更生动、更鲜明,也就是进行一种高速、超高速的想象训练。 图像、想象,是右脑的功能。通过图像记忆的训练,可以很好地开发右脑的这种图像想象能力。 如果我们能在非常高的速度中进行生动活泼清晰的想象,在零点几秒的级别中让右脑的想象能力高速运转,那么,我们不仅可以提高记忆力、注意力、理解力、想象力这样一些学习能力,还能够进一步开启右脑的巨大潜能。...

左脑记忆和右脑记忆,右脑训练,“右脑照相记忆”是快速记忆的最高境界!

作者: 极简大道 时间:2023-11-01 阅读: 132
很多人都会有这样的体会,在学习乃至日常生活中,记忆占了很大的比重,记忆好,才能大量吸取古往今来的知识,处理好日常琐事,好的记忆力对思考能力和创造能力的培养也是十分有利的。有名的大学问家、发明家,小时候往往是乡邻口中的“神童”,他们通常都能“过目不忘”。正是因为小时候无意识中开发了超凡的右脑记忆,也就是相机记忆。他们不需要在记忆上花费大把大把的精力。从而有更多的时间利用存储的大量记忆进行发明创造和开拓。但并不是只有“神童”才能拥有右脑相机记忆,即使那些在学习上记忆不好的孩子,也天生具有照相记忆。...
右脑训练游戏,左脑记忆和右脑记忆,右脑记忆的原理是什么?通过这个例子,让你透透彻彻明明白白

右脑训练游戏,左脑记忆和右脑记忆,右脑记忆的原理是什么?通过这个例子,让你透透彻彻明明白白

作者: 极简大道 时间:2023-11-01 阅读: 136
下面是一个经典的例子,以两个图像来连结, 并用电影画面来连结如何记忆呢?头脑是用图像来运作的,而记忆是两个东西的连接举例一:在某个电视节目中要叫人记忆下列东西:1. 风筝2. 铅笔3. 汽车4. 电饭锅5. 蜡烛6. 果酱在这六样东西,你可以记得几项呢?其实你可以六样都记得而且轻而易举。只要靠着你的想象力。你要想象,你放着风筝,风筝在天上飞,这是一个什么样的风筝呢?是一个白色的风筝。忽然有一枝铅笔,被丢了上去,把风筝刺了个大洞,于是风筝被掉了下来。而铅笔也掉了下来,砸到了一台汽车,挡风玻璃也全破了。后来,汽车只好放到一个大电饭锅里去 ,当汽车放入电饭锅时,汽车融化了,变软了。后来,你拿着一个蜡蠋,敲着电饭锅,当当当的声音,非常的大声,而蜡蠋,被涂上了果酱。...
训练右脑方法,右脑训练游戏,逍遥右脑黄卡训练的具体步骤

训练右脑方法,右脑训练游戏,逍遥右脑黄卡训练的具体步骤

作者: 极简大道 时间:2023-11-01 阅读: 125
七田真的波动速读法中,黄卡训练算得上是入门的基本训练,很多人知道怎样来进行训练,但却并不是特别清楚黄卡训练的目的和原理。黄卡训练的最终目的,就是为了能够随心所欲地看到自己希望看到的心像——也就是激发出内视觉。就是闭上眼睛,眼前会出现一个类似于电影屏幕的东西,如果能够看到这个屏幕,能够看到这个屏幕上的图像,就称为内视觉。七田真把这个目的叫作右脑的活化,通过这种活化而使得大脑具备照相式阅读的能力。很多朋友一直不能领会到底该如何看黄卡下面我给出一个具体的步骤,大家可以参考...

右脑记忆,训练右脑方法,关于右脑记忆的几个记忆规律

作者: 极简大道 时间:2023-11-01 阅读: 123
记忆是对经历过的事物能够记住,并能在以后再现(或回忆)或在它重新呈现时能再认识的过程,它包括识记、保持、再现三方面。简而言之,记忆就是过去的经验在大脑中的反映。...
超右脑记忆法,熬夜也要看,高手是如何操作右脑记忆的功能并运用到日常生活中的

超右脑记忆法,熬夜也要看,高手是如何操作右脑记忆的功能并运用到日常生活中的

作者: 极简大道 时间:2022-10-12 阅读: 166
大家都已经了解到了左右脑分工,那么如何才能操作这方面的记忆功能,并运用到日常生活中呢,现在开始描述图像法中一些特殊的规则,来帮助你获得记忆的存盘。...

年度爆文