最强大脑记忆训练法，大脑的潜能如何开发出来？赵旭州解读潜能法则

一、大脑需要刺激

　　我们曾听到过有一个人遭遇了重大的刺激，突然之间开窍了，好像开挂了一样，其实这些传奇故事，都被列为了学者症候群，也许是受了一次伤，发生了一次火灾，对神经的一种刺激程度，刺激的猛烈了以后脑细胞的神经形成了通路，这个是个科学。

二、脑力开发有科学的规律

　　我们大脑的潜能和开发是有规律的，出了一场意外，后来变成了一个天才，其实就是打通了脑神经里边的通路。脑科学的潜能开发，它的科学程度、原理、规律性和我们练肌肉是一样的。如果你在健身房练过肌肉，你用科学的指导方法训练，用科学的方式获取营养，用科学的方式休息，就会得到科学的肌肉增长。

　　我们大脑的潜能和训练肌肉是一模一样的，有科学的规律，有必然性。如果有一个人你几年都没见了，你发现他现在在某一个领域变得特别权威，然后触类旁通，头脑非常灵光，就像变了一个人一样，那是他在那一方面得到了开发。开发的原理实际上是触突生长。

三、让神经之间形成链接

　　我们每一个人大脑里边脑细胞的数量是基本一致的，除了极个别的人或者是有缺陷的人，比如爱因斯坦，爱因斯坦的大脑比我们正常人的大脑脑细胞要少，但是他为什么那么厉害？他为什么那么发达？他的密码就在触突。触突接受了外部的信息和外部的刺激以后，神经细胞和细胞之间会接触和链接。

　　一提起下雨，你的脑细胞里神经元开始活动的时候，它会有基础，会形成画面，会记忆、会思考、会分析、会判断，它要接触通路链接，在接受外部刺激的情况之下，就会碰到一块，不刺激它，就永远这样，重复的一直刺激，它就会深度链接，形成了一个通路，那就变成了一种深度链接了，以后是忘不了的。

　　神经之间的链接发达了以后，对处理信息的能力都会增强，我们总说你脑袋生锈了，你需要做的一件事情是真正花心思刺激你的大脑，激活它的链接，让细胞神经之间产生链接，全面链接以后，你就得到了一个全面发展的超级大脑，所以你需要做的事情是刺激它，激活它。

四、熏陶与训练

　　刺激大脑的方式，其实就两种，一种是用熏陶，是潜移默化的，是无意识的，用你最想要的东西，最高大上的东西熏它，熏到潜意识里。另外一种是有意识的求索和训练，我们如果想要去熏或者练，前提是放下一些东西，现在有很多人不愿意放下，他的主观意识上不愿意熏，不愿意练。三代出一个贵族就是熏出来的，熏陶大于训练，先是熏，然后是训练，这个可以称之为是认知心理学，我们可以在认知心理学中走向行为心理学，也就是说行为上我们可以反复的练，认知上我们要打通，要去理解，要去思考，要去分析，要去逻辑。

　　为什么我们的审美、我们的思想有的时候能量打不开？为什么我们创意不够？为什么找不到源泉？因为神经之间的通路是闭塞的，其实我们更多的需要激活自己，我们每一个人接触到的知识很杂、很多，高中毕业的知识足够我们处理世俗世界的所有问题了，关键是你链接不起来，没有链接就打通不了那些信息之间的通道，它是孤立的。

　　当我们听到了一番让我们酣畅淋漓的、通透无比的道理以后，你发现这些道理都知道，为什么这些道理都知道而你却解决不了，直到今天才通透？因为你没有链接起来，它是死的，它在一个孤岛里，我们需要去完成链接，通过训练加熏染的方式刺激它，激活它，最终你大脑要实现的是能专注深挖，也能发散广泛的链接。