动作记忆是什么意思，「教育心理学」记忆的类型

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记忆的类型——教育心理学知识点

在进行记忆的类型的复习时，主要以客观题备考为主，以理解性的单选题为主要的出题方向，所以在复习的时候，考生主要需要把每种记忆的类型理解清楚，尤其需要把根据记忆内容保持的时间长短来划分的瞬时记忆、短时记忆和长时记忆的时间、容量和各自的编码方式区分清楚，这是在考试的时候常考的内容。

1、根据记忆内容和经验对象来划分：形象记忆、逻辑记忆、情绪记忆和动作记忆

(1)形象记忆指的是对感知过的事物具体形象的记忆，强调“感知过的事物”，包括看到的、听到的、闻到的、尝到的和触摸到的都属于形象记忆，需要注意的是不仅仅指的是看到的事物。如“余音绕梁，三日不绝于耳”就属于形象记忆中听觉的记忆。

(2)逻辑记忆指的是对概念、公式、规律等逻辑思维过程为内容的记忆。如小学时候对“九九乘法表”的记忆。

(3)情绪记忆指的是对自己体验过的情绪和情感的记忆。如“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，再比如大家对自己在获得大学录取通知书的时候的喜悦心情的记忆也是属于情绪记忆。

(4)动作记忆指的是地身体的运动状态和动作技能的记忆。动作记忆分为大肌肉的动作和小肌肉的动作，如骑自行车属于大肌肉的动作，因为运用了身体的各个器官和四肢，而叠千纸鹤就属于小肌肉的动作，因为只运用了手这个部位。

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2、根据记忆内容保持的时间长短划分：瞬时记忆、短时记忆和长时记忆

(1)瞬时记忆也叫感觉记忆，是极为短暂的记忆。瞬时记忆的特点是时间极短，一般是0.25-1秒，最长不会超过4-5秒，但是记忆的容量是比较大的，为9-20个比特，之所以被称为感觉记忆，是因为只要是进入感觉通道的信息都能被登记，而因为一个人是处在各种各样的刺激的包围中的，所以被人看到的、听到的和摸到的事物等都是比较多的，因此容量比较大。在瞬时记忆中，需要注意的是编码方式，编码即信息是以什么样的形式储存在我们的脑子里的，而瞬时记忆主要是图像编码和声像编码，即主要是看到的事物和听到的声音。

(2)短时记忆也叫工作记忆，时间一般是30秒左右，不会超过1分钟，储存的时间比瞬时记忆会长一些，容量为7±2个组块，组块即在编码的过程中，将几种水平的代码归并成一个高水平的、单一代码的变成过程，可以理解为是把一个大的记忆信息如在记忆电话号码的时候，分为3个号码、4个号码和4个号码，或是3个号码、3个号码和5个号码，这都是分为3个组块。需要考生注意的是如果一个人的知识经验越丰富，则组块越大，如记忆“191954”，如果做为一个中国人而言，如果知道这是五四运动爆发的时间，就会把这当成一个时间组块进行记忆，而有些不知道五四运动的话则会把这个分为2个或3个组块进行记忆。所以一个人的组块越大，则其记忆力就越好，因为是5-9个组块，所以如果尽量地把所接收到的信息放大作为一个记忆单元，则可以把其他的脑容量更多地用于记忆其他的信息。短时记忆的编码方式也是听觉编码和视觉编码，主要是看到的和听到的形式。

(3)长时记忆是储存时间超过1分钟以上的记忆，容量为无限，编码方式为表象编码和语义编码，表象编码是事物不在眼前的时候，在脑子里浮现出来的事物的形象，如想到一块手表，则想到是有表链、表盘和指针等，这就是手表的表象，而如果是语义编码，就会把手表记忆成“一种记时工具”，这就是把信息编成抽象的语言文字进行记忆。

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