怎样快速背课文，记忆课文背诵古诗词很困难，不妨试试最系统、最具影响力的记忆法

“读书之法，在循序而渐进，熟读而精思”，这是南宋著名理学家、教育家朱熹提倡的读书方法，而他的读书记忆法是古代最系统且最具影响力的读书方法论。

自小就聪明伶俐的朱熹，他5岁的时候，就已经进入学堂开始读书，并且能够读懂《孝经》。

他19岁的时候，就考中了进士，担任过知府、巡抚。朱熹任满罢归后没多久，就开始从事教育和著述活动，并提出了著名的“朱子读书法”，即读书记忆法。（古代最系统最具影响力的读书记忆法）

朱熹的读书记忆法，包括6个方面的内容：

循序渐进、（量力性原则）

熟读精思、（巩固性原则）

虚心涵泳、（客观性原则）

切己体察、（结合实际原则）

着紧用力、（积极性原则）

居敬持志。（目的性原则）

这六个方面并不是孤立存在的，而是相互联系，并有机结合在一起的。它意在表明读书需要遵循量力性原则、巩固性原则、客观性原则、结合实际原则、积极性原则、目的性原则。

1，循序渐进。

是指我们在读书的时候，要按照一定的次序，要有一定的计划，不能随意颠倒，也不能急于求成，不求甚解，否则必然会影响记忆的效果。

比如，读一本书时，要逐句逐段地去读，而不能跳着读，或者走马观花地阅读。否则不仅不利于记忆，还会造成思维的混乱，不知书中到底讲的是什么，就更别提能够记住多少内容了。

2，熟读精思。

指读书读到相当熟悉的程度后，能够将其背诵出来。另外，读书时还要精于思考、善于思考。

朱熹提倡读书一定要读数遍，即使能够熟读成诵，但是如果遍数不够，仍然需要读够一定的遍数，正所谓“读书千遍，其义自见”。

而精思则是熟读的目的，要求在熟读之后能够发现问题、解决问题。对此，朱熹提出“无疑—有疑—解疑”的过程。这一过程其实就是发现问题和解决问题的过程，这些都是精心思考的结果。

因此，读书需要学与思相结合，才能更透彻地理解和领悟，才能提高记忆效果，牢固掌握其中的内容。

3，虚心涵泳。

是指读书不仅要虚心，还要反复体会和细细品味。虚心，即指在读书的时候要虚怀若谷，不要先入为主、牵强附会。在读书的过程中发现问题时，应该虚心思虑，而不是匆忙下结论。

涵泳是指在读书的时候要反复体会和细细品味。这样才能理解文中的意思，从而有助于记忆。

4，切己体察。

是指在读书的时候不能仅仅停留在书本上，还要用实际行动来实践和考察，才能帮助我们更好地理解和记忆。

正如朱熹所言：“读书不可只专就纸上求义理，须反来就自家身上推究。”所以，他坚决反对只从书本上寻求答案，而不通过身体力行来探究，因为这样即使学富五车，对记忆也是没有什么帮助的。

（5）着紧用力。

是指在读书的时候要有救火治病那种紧迫感，即读书要有积极性，而不是松松垮垮、毫无精神地去阅读。所以，朱熹认为，读书只有具备撑上水船的顽强精神和破釜沉舟的勇猛气势，才能取得更好的读书效果，才能有助于提升记忆力。

（6）居敬持志。

是指人在读书时既要态度端正，精神集中，又要持有远大的志向，并以顽强的毅力来坚持，才能做到学有所成，才能将所要记忆的内容牢记于心。

正如朱熹所言：“读书须将心贴在书册上，逐句逐字，各有着落，方始好商量。大凡学者须是收拾此心，令专静纯一，日用动静间，都无驰走散乱，方始看得文字精审。”

朱熹的读书记忆法对我们读经典名著，记忆有着非常重要的借鉴价值。根据朱熹的读书记忆法，你应如何提升自己的记忆力呢？

1，以敬重的态度来读书学习，带有一定的目标来学习。

只有这样，才能够心思纯净，态度端正。心思纯净，才能够体会书中的妙处，便于记忆

2，刻意练习。提升记忆。

必须每天花费一刻钟到半个小时的时间做一套有计划的练习，复杂或简单的均可，只要能迫使你去动脑筋。

对于我来说，每天要花三个小时的时间进行记忆训练。

1小时的英语记忆训练，

半小时的土耳其语记忆训练，

1小时的古文训练，

半个小时的现代文记忆训练

3，学习结合思考、实践来帮助记忆

读书学习除了理解和训练，还需要经常思考，因为思考不仅能够发现问题，还会在发现问题的同时想办法来结合实际解决它，从而让所要记忆的资料牢牢地记在脑海中。

总结归纳不仅可以提高我们的分析概括能力，还能够有效地提升记忆力。

读书学习如果不运用到实践中去，知识如果不能为自己赋能，显然是无用的。

如今，自媒体如此发达，可以把每天读书记忆情况记录在自媒体上。倒逼自己读书学习记忆。并且能获取收益，一举几得，何乐而不为？

总结：我们学习了朱熹的6步读书记忆法

为了方便记忆，用一个小故事来帮助我们：

荀子（循序渐进）读书（熟读精思）很虚心（虚心涵泳），他能根据自己的实际情况（切几体察），以用力（着紧用力）和敬重（居敬持志）的态度来读书。

再来一遍，荀子读书很虚心，它能根据自己的实际情况，以用力和敬重的态度来读书。

朱熹的6步读书记忆法，你学会了吗？？欢迎关注私信我！