艾宾浩斯记忆法的危害，单词总是记不住？这几条背单词错误方法十有八九你犯了

前两天跟朋友闲聊中，她问我背单词总是背了就忘，然后反反复复的背，然后反反复复的忘，导致自己对学英语的信心快渐渐地磨灭了。这个问题很多人都遇到过，那么今天就跟大家一起讨论一下如何专治英语单词背了就忘这个问题。

1、背单词数量过大导致消化不良

我们的记忆力都有个极限，有时候我们制定的计划背单词数量超出我们的记忆能力，这样背英语单词就可能导致当时把英语单词记住了，但过会就忘记了。这样就会出现背了就忘，如果不改变背单词的数量那么就会进入一个死循环，这个时候我们试着调整一下自己背单词的数量。从追求背单词的量到质，这样就能从一定程度上解决单词背了就忘的问题。

2、只记单词的基本含义

我这位朋友就是这里出现了问题，记单词只记单词的基本含义缺少广度。记单词除了基本含义，还有记住单词发音、例句（记住一个就好，了解单词的用法，没有例句自己通过单词软件、搜索）等。这样记住的单词才不会是短暂的记忆，这样立体化几个维度关联一个单词那么记住的单词就更加的牢靠！

3、缺乏科学的复习方法

背单词不可能一次记住了就完事，还需要复习。很多人在背单词少了这个关键的步骤，或者是复习方法不科学。目前背单词复习方法有效的是艾宾浩斯记忆法。这个方法大家都熟悉简单来说就是利用人的遗忘曲线原理：遗忘的速度是先快后慢，特别是刚开始忘得最快。根据这个原理争对性的复习单词。目前很多软件都采用了这个方法，比如雷哥单词的四个背单词模式中就有两个是有关艾宾浩斯记忆法。

在背单词时最好选择合理的复习方法，合理的复习等于牢记，不合理的复习等于遗忘。

4、背的单词缺乏运用

背单词记得再牢，如果长时间没有运用也会慢慢的忘记，就算没有忘记，这个单词因为你没有去运用那么这个单词就是一个被动的单词，何为被动单词就是需要一个触发条件你才能想起比如听力、阅读才能想起这个单词来。如果喊你写作的话这个被动单词你是想不起的，是不知道它的用法。有被动单词也就有主动单词，也就是我们平时说的写作单词。就是根据一个题目我们能想到这个单词，能知道它的用法。这两者之间转化就是运用。平时多看看英文书籍、看看美剧、听听英文歌都能在帮助我们消化单词。如果没有那么多时间去看美剧看英文书籍那么最简单的运用就是给这个单词造句，在听写复习的时候，你不光要把这个单词写下来，还要能根据这个单词造句，那么这个单词你肯定掌握的很好。

以上就是背了就忘的一些原因跟解决方法，在背单词中可能某些原因你有，可能没有，根据自己个人情况做相应的调整，还有就是每个人的记忆模式方法都不一样我说的方法可能也不适合你，根据自己实际来，没有万能的背单词方法，只有最适合自己的，找到自己的方法，然后坚决执行，那么你一定会积累到足够的单词。

学习英语单词的6个大坑，你的孩子踩了吗？

教学大纲规定,一名普通的初中毕业生，应该掌握2000个英语单词，一名普通的高中毕业生，应该掌握3500个英语单词。

无论是哪个阶段的英语学习，词汇永远都是第一步。

无论是小学，还是初高中，全年学习规划中，从始至终都需要掌握的就是单词，单词的重要性可见一斑。

那么要避免哪些坑才能更好的掌握单词？今天就和各位家长、同学说一说~

学习英语单词的6个大坑，你的孩子踩了吗？

坑一：遇到生词都记下来

有的同学为了扩大词汇量，做阅读遇到任何单词都会记下来；更有甚者，拿着字典背单词。这样做虽勇气可嘉，但效果往往不佳。

学习英语单词的6个大坑，你的孩子踩了吗？

首先，在不同的阶段，我们要选用不同的词汇书。比如初中的选中考词汇，高中的选高考词汇。

其次，我们要根据词频来记忆单词。重点词汇（反复出现的）精深学习，出现频次较低的理解即可。有些专有名词（人名、地名）、生僻词甚至无需记忆。

好的词汇书会依据语料库给每个单词标注星级，方便你重点学习和记忆。建议各位家长和同学买这样的词汇书，这样你的学习目的会更加明确。

坑二：依赖“中文拼音”

不学习发音规则，不懂音标用中文标注单词的读音，闹了不少笑话。

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这样做的后果是发音不准，无法培养自主学习单词的能力，英语越学越困难。

坑三：不爱查清单词的真正读音

有的同学遇到不会的单词，不愿意查词典，懒于查单词的音标，直接凭感觉去读。

这样做很容易先入为主，时间久了，很难纠正过来。

试一下，这些单词你是不是能正确读出来！

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所以，遇到读不准或不会读的单词，千万不可按照自己的猜测去读，正确的做法是查词典或APP，反复听和跟读。

坑四：懒于表达

我们学语言的目的是为了沟通与表达，清顺通畅的口语和书面表达是词汇学习的最高境界。学习词汇时要思考如何用英语表达，学以致用。

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如何做到学以致用呢？咱们以catch这个单词为例做下说明。

第一：学习到welcome有“欢迎”这层含义。

第二：“欢迎来到我们学校”该怎么用英语表达呢？

第三：先思考一下，自己尝试着去表达。

第四：把自己的表达和正确的例句对照，看自己的表达是否完善，差距在哪里。

坑五：脱离语境

学贯中西的语言大师林语堂先生提出了学习英文8大要诀，关于词汇学习他说到：

学英文时须学全句，勿专念单词。识字不可强记。得其句中用法，自然容易记得。

比如catch这个词，有很多的意思：

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要记住这么多意思，简直不可能是不是！

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如果我们把catch置身于语境之中，它就有变得有血有肉起来。

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我们只有吃透它各个释义的例句，并掌握其相关的短语和搭配，才算真正学习和领会这个词，就可以在阅读和写作中对这个词运用自如。

脱离语境记单词还有一个缺点：对单词的理解流于表面。

比如catch这个词的中文意思是“抓住”，很多孩子不记例句的话，只会理解为“抓住东西”，其实它还能表达“抓住机遇”的意思。

坑六:没有复习的习惯

复习是记忆之母。为什么这么说呢？一般来说，信息记忆存储系统是这样运作的：

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（艾宾浩斯遗忘曲线）

在信息刚被记忆的一段时间内，你需要及时去复习，不然你将错过大量的信息。

为什么老师上课明明讲过的，可你还是不会？很明显是课后复习没有做到位。

复习时，别忘了自己辛苦记下的单词笔记哦！这些笔记既是自己的经验总结，也是自己曾经的不足，消灭曾经的错误就是进步。