新东方单词记忆表，怎样快速记忆教材内容-记忆法的原理

怎样快速记忆教材内容--记忆法的原理

记忆的原理是以旧记新、以已知记未知、以熟悉记陌生。

也就是把你想记住的内容与你熟悉的、已知的或者已经记住的东西联系起来，或者是把众多需要记住的无序的东西与你已经牢牢记住的有序的东西一一对应联系起来。

那么怎样建立联系呢？

运用想象和联想，这是记忆的关键。

如果说图像化和定桩法是记忆方法中的2大绝技，那么，想象和联想就是练成绝技的内功心法，只有内功练好，基础打牢，才能练成绝技，成为高手。

想象和联想是不一样的。

想象是把需要记住的各种内容，比如文字，转化为图像，因为大脑更喜欢图像，这一把文字通过想象转化为图像的过程主要运用的是左脑。

联想是把要记住的东西与你已记住的东西建立连接，比如把已经转化为图像的文字信息与你已知的信息联系起来，通过已知的信息就能想起需要记忆的内容。

联想是新旧知识建立起联系的桥梁和纽带。

联想也是把各种需要记忆的知识点链接起来，相当于把想象成的单幅画面转化成电影片段，这一过程既动用左脑，用逻辑加工信息，也动用右脑，把要记的东西编成故事，变成影片，这样左右大脑协同工作，共同作用，就能记忆深刻。