tomato potato顺口溜，对小学生来说，时间管理，就是“记忆曲线+番茄工作法”的结合

如果要说养娃有秘诀，恐怕小学阶段，这是最重要的一条了。

孩子不傻，当她知道及时复习，省时间省力气之后，会控制好自己，会及时复习巩的。家长要注意帮他们算算，适时引导。

01 记忆曲线

孩子上了小学之后，根据她的一些学习进展，还有理解能力的提升，给她讲记忆曲线的道理。

（1）记得住是一切学习的基础；

（2）记忆曲线图，那肯定是要展示出来，刺激刺激孩子的；

（3）人就有这个特性，及时巩固，让你后面少花时间。所以，你想后面多花时间来玩，那就要及时复习巩固，回家过一遍今天所学，及时完成作业，这些都是基本的。

（4）你们老师为什么每周都有点复习作业，目的是什么啊？？

（5）每个单元学完了，老师让你们做知识梳理，这是为什么啊？？

这些道理，没事还要给孩子啰嗦一下，巩固一下。慢慢的，孩子作业，复习巩固，都会比较自觉。毕竟，最少时间，可以获得最大学习收益，考试考得好，然后还可以多出去玩，孩子又不是傻子，你说他们会选什么方法？？

当然，好习惯也不是一天养成的，开始的时候，还是要督促一下：你看，你没有及时巩固这个单元，这次测试，考前花了太多时间，结果还不是很理想，亏，太亏了……等等吧，各位家长，根据自家孩子的接受习惯来和他们聊即可。

02 番茄工作法

我们成人长时间做一件事情，也会效率低下，也会有放弃的想法。

孩子更有惰性，怎么办？我们的经验是：教会孩子分割工作量，然后利用番茄工作法。

（1）首先讲了一个CEO的故事：这个CEO，小时候被人认为是笨蛋，因为他永远只能集中50分钟精力干一件事情。但他的妈妈给他说，没事的，孩子，你每次集中50分钟做事，然后出去休息。回头再花50分钟来干另外一件事情就可以了。后来呢，这个CEO，阅读下属报告50分钟，开会永远50分钟，做决策限定在50分钟内……但他提高了这50分钟内的效率，一样是一个优秀的人！

（2）第二讲番茄工作法：你是小孩子嘛，25分钟能集中精力，搞定一件事情，那已经很牛了，然后休息5分钟。这样可以把你的时间30分钟、30分钟的分段安排，非常好！

（3）第三讲解任务分解：25分钟内完不成所有作业，但我们可以把作业分解成多项啊。比如，数学作业2项，语文作业3项，英语作业1项，你可以分别安排6个时间片啊，在学校自习课1个小时，你可以解决掉2项，回家就剩下4项了。

（4）观察孩子执行情况：其实每一项作业，孩子基本都能在15分钟内搞定，你让她自己决定，是休息5分钟，还是设定闹铃，看书或者休息10-15分钟后进行下一项作业。关键是如果碰到25分钟内没有搞定的作业，你要和她一起讨论，是不是还可以继续细分。

（5）没有养成习惯的时候，家长可以帮孩子做做减法：开始实施的时候，可能作业项数多。语文：预习，写生字，课后作业，听写；数学：每日5分钟计算题，课后作业，教辅作业……几番观察下来，我老婆决定其中的生字描红可以减少，就让孩子每个字描2个，剩下的，妈妈来帮忙完成的。主要是考虑到我们绘画基础不错，写字本来就比较好看，别练多了，练烦了，字反而……不过后来也没有挡住作业太多，到高年级之后，字写乱了。只好某个暑假弥补了一下。另外，因为我们英语好，向英语老师申请了不做对她太简单的英语作业。嗯，后来英语老师也定期免掉几个英语特别好的孩子的一些作业。

这样做的结果是：养成习惯后，你能看到孩子集中精力搞定一项作业之后，唱着“啦啦啦”在家里“飞”上一圈，然后又回去搞定一项，一直很有成就感的感觉。

后来还有老师夸孩子项目管理能力强，我想，这个时间管理的训练，也是起步吧。

当然，家长要灵活处理啊，后来写大作文，就不可能25分钟时间搞定了。