艾宾浩斯初中古诗词打印，背单词抄100遍真的有效果吗？其实掌握这个方法可以告别抄断手

抄写是学汉字的方法，并不适合用来学英语。

汉字抄写有很好的效果，这是因为汉字是图形文字，它的图形特征非常的明显，通过用抄写的方法可以利用手的记忆力来帮助记忆。

但是英语就不一样了，英语是拼读文字，它的图形特征并不明显，单纯的抄写并不能够记住单词的形状。并且很多单词非常的相近，只是用手去洗，以手的记忆力是很难做到真正的区分的。

英语单词是属于拼读文字，他的发音特征非常的明显。所以在背英语单词的时候抄100遍，不如读20遍。

人的嘴巴也有记忆力，我们如果在背单词的时候能够读出声音来，就可以利用嘴巴来帮助我们记忆。

我们一般背单词一天，需要记忆的量是100多个，不能像学中文那样每天抄5个字，然后学5个字，这样是永远不够的。

如果你每天把100个单词每个都抄100遍，那么加起来就是1万多遍，1万遍的单词怎么可能在一个小时内抄得完呢？

在抄单词的过程中手会疼，这种疼痛感会为记忆增加心理压力，不好的感觉，会让你的记忆变得更加的模糊。

人在背东西的时候，一定要在激动舒适的状态下。所以通过大声读可以让你的情绪比较亢奋，更有利于记忆。

如果每天背100个单词，花的时间超过一个小时，在英语学习上，这叫做记忆的效率比较低下。推荐你用睡眠记忆法来提高记忆效率。

睡眠记忆法是高考英语状元发明的方法，这个方法最初是发布在百度贴吧廖唯伟吧和英语吧上面。现在发布在廖唯伟的官方网站上面。方法是完全免费公开的。

由于没有转载许可就不具体说里面的内容了，内容也不复杂，很好理解，只需要按照方法执行就可以了，如果你记忆方面有困难，你可以去搜索看一下这个方法，提高一下记忆的效率。

这个方法的原理主要是利用睡眠周期来放大记忆效果，只需要掐准时间点，就可以做到。然后再按照里面的复习方法做到一背四复习，效率就会很高。

背单词本身就是一件比较痛苦的事情，不要让背单词的过程变得更加痛苦，正确的方法是怎么舒服就怎么来，你背得越舒服，你才越有动力学习下去。

抄单词只适合那些嘴巴记忆力确实很差，大声读也没效果，但是手的记忆力比较惊人的那些同学。但是这类的同学确实很少，我在大学的时候也做了好几年的英语家教，还没有遇到过真正在记忆单词方面，手的记忆超过嘴巴记忆力的同学。