训练记忆视觉的10种方法,如何提升孩子的“记忆力”?尝试视觉型记忆法,轻松“锁”住记忆

极简大道 极简大道 2022-09-19 记忆方法 阅读: 249
摘要: 文章纯属原创,版权归本作者所有,欢迎个人转发分享。最近朋友小西说到自己幼儿园班上的一个学生林林,孩子看起来很乖巧,但是成绩一直都很差,孩子一直都是很听话,学习上也是特别勤奋、努力,上课认真听讲记笔记,作业也认真完成。但是孩子的家长就有和小西反映:"从记事开始,孩子的记忆力明显的就会比同龄的小孩子差,什么也记不住,课堂上刚刚学过的知识,孩子过一段时间就忘记了,晚上有时看孩子写作业也是,虽然都是很认真地写,但是一问起来孩子却什么都不知道,一点都记不得。我们平时也是要教导孩子,也给孩子吃了很多保健品,可是孩子的成绩都不见有所提高,这可怎么办?"

文章纯属原创,版权归本作者所有,欢迎个人转发分享。

最近朋友小西说到自己幼儿园班上的一个学生林林,孩子看起来很乖巧,但是成绩一直都很差,孩子一直都是很听话,学习上也是特别勤奋、努力,上课认真听讲记笔记,作业也认真完成。

但是孩子的家长就有和小西反映:"从记事开始,孩子的记忆力明显的就会比同龄的小孩子差,什么也记不住,课堂上刚刚学过的知识,孩子过一段时间就忘记了,晚上有时看孩子写作业也是,虽然都是很认真地写,但是一问起来孩子却什么都不知道,一点都记不得。我们平时也是要教导孩子,也给孩子吃了很多保健品,可是孩子的成绩都不见有所提高,这可怎么办?"

小西说到:"其实林林的问题是记忆力不强,即使孩子平时学习都是很努力,但是该记住的知识点都没有掌握,导致以前学过的知识过了一段时间就又忘记了,背诵语文或是单词都用很长的时间,上课听得懂的下课就忘记了,做事也总是容易丢三落四,在她的世界里仿佛都是短暂记忆的。"

小西说:"我也感觉到到林林也是很担心难过,可是孩子越着急就越记不住知识,成绩也就越来越差,排名都垫底了,同学也嘲笑她是'笨蛋',拖班级的后腿。后来,林林的父母也说了林林在日记里写满了自己的担心,她知道自己的问题,就是不知道如何解决。"

其实这些都是很多父母会遇到的:为什么别人家的孩子记忆力那么好,自己家的孩子要记住这些简单的知识为什么都那么难呢?很多家长都是买保健品给孩子补脑,或是一直严厉地管教孩子的学习,给孩子造成巨大压力。但是这些方法都不能有效地提高孩子的记忆力,而且还容易给孩子压力、或是让孩子觉得自己天生就是比较"笨",所以父母才这样对待自己,这会让孩子变得不自信、害怕学习,对未来的生活造成巨大的负面影响。

对于孩子记忆力差的问题,父母要做的是找出造成孩子记忆力差的原因,然后对症下药,而不是眉毛胡子一把抓,病急就乱投医,导致孩子记忆力差的问题越来越严重,给孩子造成更多的影响。


关于"记忆力"

我们的学习、生活和工作都离不开"记忆",记忆能把我们感知过的事物存放在大脑中,以便在以后思考时利用这些"原材料"进行加工,通俗地说记忆能够帮助我们进行经验的积累,帮助我们更快的成长。

大多数人都认为孩子的记忆是从3岁开始的,这里说的记忆力通常是指孩子的记事能力,是指孩子长大以后能够回忆起来的关于童年往事的记忆,这很容易和孩子的记忆力混淆。

其实孩子在不同的成长阶段有着不同的记忆,也就是说其实孩子自从在娘胎的时候就已经有记忆力了,例如在娘胎了孩子记住妈妈的食物爱好,出生之后记住了妈妈的味道等。但是因为在3岁之前孩子的记忆机制不够成熟,所以他们的记忆能力有限,只能够选择记住对自己重要的东西,而且孩子的成长的过程中也会丢失一部分记忆。孩子记不住太多东西的另一个原因是孩子不懂得如何去理解事物,不能明白事情具体缘由,导致孩子记忆存留的时间比较短暂。

在3岁以后孩子的记忆力就开始正式"上线",进入快速发展的阶段,这个阶段的孩子会记住对自己影响比较大或是意义重大的事情,而且保存时间持久,因此这段时间加强对孩子的记忆力培养是相关重要的。从这个阶段开始,父母就更加得避免打骂孩子,因为这样更容易刺激孩子,留下心理阴影。

孩子的记忆力并非天生的,想让孩子拥有好记忆力并不是没有规律可循的,作为父母我们也可以在日常生活中培养和加强孩子的记忆力训练,"视觉型记忆法"的确需要认真学习。


什么是"视觉型记忆法"

视觉型系统发达的人总是习惯以图书来思考,记忆也是包含较多的视觉细节,比较少的触觉或是声音,正如我们更多地会从一个人的外表去记忆,类似这样通过视觉上的感觉来记忆就是视觉型记忆法。

根据相关研究,80%左右的人群都是视觉型学习者,15%属于听觉型,剩下5%为触觉型学习者,这些都是根据个体如何接受外来信息来区分的。

采用视觉型记忆法学习的孩子主要是以"看"来建立自己的信息库,比如眼神、表情,或细微的动作等等细节,他们都会不动声色地看在眼里。在外人看来,这样的孩子都是比较安静、木讷和迟钝的,但是视觉型记忆法能够帮助孩子快速记下自己见过的东西,输送到大脑存储起来,看过一遍的东西都能快速地用大脑记录下来。

视觉型记忆法就是依靠孩子看到的东西来记住信息,在进一步理解、记忆这些东西和知识,如果"看不见",那么就会很难被记住,所以父母可以借助大量的视觉信息来提高孩子的记忆力,例如在家里的墙上贴色彩鲜艳的拼音、地图、字母表以及图片,要给孩子准备图画书、画册,最好放在孩子能够自主接触的地方,这样子就能在生活中强化孩子的记忆。

同时,我们还可鼓励孩子结合视觉、听觉、触觉等多种方式来了解各类事物,比如鼓励孩子把看到的故事表演出来,或是说出来、写出来让爸爸妈妈看看孩子对于故事的理解和掌握程度。


如何提升孩子的"记忆力"

孩子的记忆力有着一定的发展规律,好好的培养就可以提高孩子的记忆力,而长期睡眠不足、缺少运动、缺少新鲜空气,食物不健康等原因都可能导致孩子记忆力下降。另外,长期过分地焦虑、忧郁或心理压力过大也可能使记忆力差,这些记忆问题都是短暂的,那么我们应该如何提升孩子的"记忆力"呢?

  • 选择最佳记忆时间。

一般来说,一天当中最好的记忆时间是早晨和睡觉之前,这个时间段的记忆效果比较好,其中睡觉之前效果最好,因为在记忆之后,大脑处于休息状态,不会受到其它信息的干扰,所以会记得更加牢固。

  • 抓住规律及时复习。

根据艾宾浩斯遗忘曲线,孩子的遗忘也是有规律的,在最开始的时候忘记的速度最快,所以在记忆之后要引导孩子及时进行复习,不要以为学过就可以了,最重要的是得多复习来强化记忆。


  • 思维导图强化记忆。

在学习记忆之后,父母可以帮助孩子一起梳理学习到的东西,让孩子将梳理出来的知识点用思维图画的方式表示出来,让孩子学会知识点之间的关联和区别,用"视觉效果"强化孩子的学习记忆。

  • 结合多种感官方式。

在学习一些比较枯燥乏味的知识点时,父母可以让孩子尝试多种方式来记忆,例如边读边写,或是用图像画出来表示,多种感官结合在一起,可以多方面的感知结合一起以强化记忆。

兴趣是孩子学习的动力,要提高孩子的记忆力,可以将孩子的学习和兴趣结合起来,让孩子学会找到自身记忆的切入点,能让孩子了解如何让自己更好地掌握知识点。孩子的记忆能力也是需要从小慢慢培养,即使孩子记忆力差,父母也不要着急,慢慢地引导孩子,孩子也能找到适合自己的学习和记忆方法。


我是尼莫妈妈育儿师,也是4岁宝宝的妈妈,在养育和教育孩子过程中,遇到任何问题可以来问我,希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼,让我们的孩子能更好的成长!

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