十二经络简单记忆法，如何学好针灸学？

中医专业的本科学生一般是从大学三年级开始学习《针灸学》这门课程的，虽然从教学的角度或者单纯从大学生的期末考试角度来说，《针灸学》这门课程，中医专业的学生只学习半年，表面上看这个学科其实也就是一个很普通的考试科目，跟其他课程的区别并不大。但是实际上，针灸学是一门独立性非常强的临床学科，学好针灸学完全可以只应用针灸就能独立行医，这是其他课程包括比如中药、方剂、中内等课程都不可能做到的。所以针灸学自然有其特殊性。

下面我们就如何学习好针灸学，提出五个方面的话题供各位同学参考，社会上的中医小白，针灸爱好者，养生康复相关专业从业者也可以参考。

第一，要有扎实的中医基础理论知识。

表面上看，针灸就是把针扎进肉里，所以很多“外行”就会简单的认为只要把针扎进体内就可以了。大家可以自行百度一下“一条线一万美元”的故事，这个话题跟这个故事很类似。把针扎进体内只是整个针灸体系里的一部分内容，为了能够治好病，我们还要知道，这个病人得了什么病？这个病应该用什么穴位来治疗？这些个穴位在哪个经脉上？等等一系列的内容。单单就这个人得了什么病，就涉及到中医基础理论、中医诊断学等多方面的内容，所以学习好针灸，并不是只要会扎针就行了，还要知道到底应该扎哪里？应该怎么去扎？这些基础的知识就需要学习者有扎实的中医基础的功底。所以从教学的设计上，这个课程是开在了大学三年级，这个时候同学都已经学习了中医基础理论，中医诊断学等基础性学科。如果在学习过程中有相关的问题不是很明白，那么你就需要“反刍”了。孔子曰，学而时习之，不亦悦乎？差不多就这个道理吧。

各位中医小白，江湖上的“散修”同仁，学习针灸也好，推拿也好，这些基础的中医理论是伴随着针灸和推拿水平提高的必修课。

第二，要有扎实的记忆基本功

针灸学包括了经络学，腧穴学，刺法灸法学，针灸治疗学等内容，这些内容跟其他学科相同的地方，我觉得就是有些基础内容的记忆是不可避免的，是必须要有的。事实上我觉得学习任何一门知识可能都需要强大的记忆支撑吧。

如何记忆？当然兴趣是记忆的基础，这个说法适用于所有知识的学习。如何对针灸有兴趣，可能不同的人会有不同的契机，这个不多说。我给大家提供一个记忆的思路参考，这个思路可以称为联想记忆法，或者网格记忆吧。

比如说，我们学习一个穴位，我们以曲池穴为例，当我们记忆曲池穴的定位时，我们知道这个穴位在肘部附近，那么这时可以尝试去联想一下，肘部附近还有哪些穴位呢？他们都是什么经络上的呢？

当我们记忆曲池穴功能时，我们知道曲池有治疗发热的作用，那么曲池穴还有什么其他作用呢？还有哪些穴位有治疗发热的作用呢？

这个记忆方法开始使用时，可能会觉得很耽误时间，坚持一小段时间后，这个方法的累积作用就会显现出来了。

总之，不管怎么说，基础知识的记忆是必不可少的，我说的方法可以参考，也可以不参考，只要你能记住，使用什么方法不重要。

第三，要有勇于实践的精神

很多中医药大学的本科生，大学毕业了甚至没有扎过一针，就别说给别人治病了。这就非常遗憾了。针灸是一门实践性很强的学科，不去实践怎么可能提高呢？

说起针灸的实践，其实也就是练针。练针，简单说可以分为三步来走。首先，就是指力练习，通常通过扎针垫或者手纸或者软木等来练习，不管扎什么，只要保证针身不弯就可以，也就是内经说的“持针之道，坚者为宝”。当指力练习到一定程度之后，我们就可以进行第二步的练习，就是扎自己。扎自己，这个步骤不应该被省略掉。医者只有经常给自己扎针才能最大限度地找到扎针不痛的方法，才能体会到针感与手感的关联。这个过程是很多学习者忽略掉的过程。最后，当前两步都已经练习一段时间之后，学医者就可以开始尝试给别人扎针了。这个别人，通常都是“同修”者，说白了就是同学之间互相练习针刺。当然有机会也可以在有老师的指导下给病机简单的患者身上扎针。

这个实践，尤其是第一步，练针的环节，可能很多人觉得就开始学针灸时需要这个步骤，其实不然，可以说这个练针的环节，也就是练习指力的环节，应该是一个针灸医生持续终生的过程，绝不可忽视。

第四，博采众长。

针灸学这本教材，包含了非常多的内容，对教材的牢固掌握能帮助学生打好坚实的针灸基础。也就是说我们大学里学的这个教材，只能算针灸学的基础内容，要想真正地在临床上游刃有余，每个针灸医生必须去广泛的涉猎更多的针灸知识。

比如当下，针灸门派林立，每家都可能会有自己的长处，都会有自己立足的闪光点，要想学好针灸，就一定要去参考当代诸位临床大家的经验，要想提高针灸的疗效就应该去参考除了教材之外的针灸理念。关于当代诸多针灸流派的话题，我们会另外单独再说。这里我们主要让学员知道，针灸博大精深，需要学习的内容非常多，决不能捧着100的试卷说自己完全掌握了针灸学，这是井底之蛙的思维。

同样，对于社会上很多所谓的祖传中医，祖传针灸，这个观点可以对这些人更有意义。任何一门技术要想提高，都是在交流碰撞中提高的，捧着自己的“家传”固步自封，很有可能你的家传其实就是人家的边角料。

第五，回归经典

如果说第四个话题，对诸多针灸门派以及针灸近现代各位临床大家的学习，代表着每个针灸学习者对针灸认识的宽度或者广度的话，那么回归经典的说法就是在说学习要有对学习深度的追求。

很多针灸临床大家临床疗效很牛，很多门派很厉害，当你仔细地深入的去学习他们的方法理论之后，就会发现这些人很多时候就是对《内经》《难经》等经典理论在某一方面的发挥，而且很多大家明确地提出来学针灸必须回归经典，从经典中找到理论支撑，从经典的学习得到理论的升华。所以，个人认为学习针灸为主的中医也好，学习以开药为主的中医也好，等到理论升华之时，一定要去参研内难。如何从经典中发现针灸，感受针灸，我们以后会开贴单讲。

综上，是我对如何学好针灸学的粗浅认识，请各位同学参考。中医爱好者，江湖“散修”拍砖。