什么是骨度分寸
骨度分寸是中医针灸治疗中，以自身为尺度来衡量穴位具体位置的一种方法。
其中骨度分寸分为自身骨度分寸和同身寸两种。
同身寸1寸 、3寸示意图
1寸同身寸如图（拇指指间关节宽度、中指第二指趾关节长度）
3寸同身寸如图示（四指并拢宽度即是）
临床最常用
骨度分寸记忆口诀
腋下季胁肘到腕，前后发际一十二。
印堂前发椎后发，踝底肩胛脊中三。
内辅骨下踝高点，相距共有一十三。
横骨辅骨十八寸，两乳歧脐八寸边。
大椎下骶二十一，脐中横骨尺寸五。
季胁髀枢腋肘纹，完骨头维天歧九。
髀枢膝中十九寸，膝中外踝一十六。
找准人体各穴位，骨度分寸要记熟。
头部骨度分寸图
正面骨度分寸图
背面骨度分寸图

tags:
巧记十二经络走向
十二经络简单记忆法图
中医经络图
十二经络巧学巧记
十二条经络快速记口诀
十二经络快速记忆的方法口诀文库
十四经络口诀速记绝对经典
12经络口诀记忆法
带脉的循行路线图
十四经络最好记的方法
穴位记忆法
其他相关
人体经络循行快速记忆法,十二经络歌诀最好记，20年考研上岸经验分享｜上中医附属岳阳医院专硕备考及复试经验
作者:
极简大道
时间:2023-11-01
阅读: 52
考研初试成绩：英语78分，政治67分，中医综合220分，总分365分。考取了上中医附属岳阳医院针灸推拿学专业（专硕）。...
经络的趣味记忆法,人体经络循行快速记忆法，习惯性死亡
作者:
极简大道
时间:2023-11-01
阅读: 48
他老婆是个不起眼的女人，三十岁不到，一副典型的南方沿海人长相，肤质有些粗，高颧骨。他老婆告诉我，她还在读小学的时候就随父母从福建移居香港，投靠那儿的亲戚，毕业后，在实习公司遇见了同籍男友，也就是他，结婚三年了。一年前，他决定把分公司开在上海，她才又随着他辞了工作，返回内地，全心全意做起太太。...
十二经脉名称简单记忆,经络的趣味记忆法，基层传真丨这些新兵教员，个个不一般！
作者:
极简大道
时间:2023-11-01
阅读: 72
eta name="keywords" content="推拿,跆拳道,音乐,短跑,体育,四川,大学,福建,摄影,李沁,泸州,夏日无处不音乐,田径,浙江省,绍兴绍兴,美好，一直在身边,捍卫我的中国赛主场,泰拳,搏击,温州,习近平">...
教你如何记12经络口诀,十二经脉名称简单记忆，故事：习惯性死亡
作者:
极简大道
时间:2023-11-01
阅读: 54
他老婆是个不起眼的女人，三十岁不到，一副典型的南方沿海人长相，肤质有些粗，高颧骨。他老婆告诉我，她还在读小学的时候就随父母从福建移居香港，投靠那儿的亲戚，毕业后，在实习公司遇见了同籍男友，也就是他，结婚三年了。一年前，他决定把分公司开在上海，她才又随着他辞了工作，返回内地，全心全意做起太太。...
经络速记口诀三分钟,教你如何记12经络口诀，神经衰弱不要怕，健脑补脑战胜它-姚录岐
作者:
极简大道
时间:2023-11-01
阅读: 46
身边的朋友，有时见面称我为【姚大夫】，其实，我没有当过一天医生，好友称我为【大夫】，源于一件往事：我年轻时，几乎每年暑期都会犯因内火引发的重度牙床发炎，八十年代初的一次异常严重，我当即去【口腔医院】治疗，主治大夫一见我病状，十分着急，与副院长商量后催我，立即上省城西安医治，善良的妻子也吓坏了，急忙收拾东西，准备由宝鸡上西安。...
经络相表里关系口诀,经络速记口诀三分钟，「学经方」如何学习一门复杂的知识体系？
作者:
极简大道
时间:2023-11-01
阅读: 83
本文转自 谦川中医微信号我们生在一个终生学习的时代，线上线下各种培训、交流、社群、微课、直播课火得飞起。大家很快就发现，渠道不再是学习的门槛了。如何将知识刻到脑子里，才是最大的问题。课上老师讲得头头是道，你也听得恍然大悟。回家拿起书本却没法下手。哪些该知晓，哪些该理解，哪些该背？毫无头绪。拿起书，又放下，最后拖延一整晚。...
精选推荐
- [记忆方法] 最有效的备考方法,法考如何备考，2021年高考备考：8种高效记忆方法
- [记忆方法] 考前快速大量记忆技巧,最有效的备考方法，考前冲刺：一消备考也要动脑筋，这样记忆方法大多数考生并不知道
- [记忆方法] 怎样快速记忆知识点且记得牢,考前快速大量记忆技巧，会计从业备考不放假，六大归纳记忆法带你飞！
- [记忆方法] 快速记忆方法的小窍门,怎样快速记忆知识点且记得牢，这些记忆方法让你学习、备考的效率大大提升！
- [精品记忆课] 记忆课程有没有效果,记忆力课程，“超强记忆”吸引家长买了课，没上几节校长就失联，41名家长能要回16万余元的培训费用吗？
- [精品记忆课] 最强大脑记忆训练法视频,记忆课程有没有效果，超强记忆系统课_第2节 底层逻辑篇 超强记忆系统课_第2节
- [古诗词记忆] 孩子记忆力差,背书困难怎么办,有什么快速背书的方法，有用的背书方法，快收藏码住吧~
- [记忆方法] 记忆的方法和技巧,记忆宫殿训练方法，技巧：熟记这些顺口溜，轻松记忆历史朝代知识
- [记忆方法] 历史朝代记忆口诀,记忆的方法和技巧，我国历史朝代顺序记忆口诀
- [古诗词记忆] 文科怎么背怎样才能记得住,文科背书怎么背得快又牢固，文科成绩难提高？你需要这12个方法
最有效的备考方法,法考如何备考，2021年高考备考：8种高效记忆方法
考前快速大量记忆技巧,最有效的备考方法，考前冲刺：一消备考也要动脑筋，这样记忆方法大多数考生并不知道
