增强记忆力的方法窍门，敲黑板！快速提高记忆力的方法，绝对有用

#2021生机大会#

你还记得你小时候是怎么背课文的吗？我小时候可笨了，根本不知道什么方法，老师让背个课文就只会死记硬背，别提多费劲了，自己又读，又默写，坐着背、站着背、趴着背，怎么都背不熟，我生气，妈妈也生气，第二天早晨起来还得接着背，不都说早晨的记忆力好吗？总算背过了，过几天又忘了。等考试的时候还得再背一遍。

历史总是惊人的相似，我家丫头上一年级，背课文遇到了同样的问题，所以我到处找提高记忆力的方法，还专门给孩子报名了提高记忆力的培训班，想教给孩子正确的记忆力方法，希望孩子能比我记东西省事儿一些快一些，毕竟学习什么都需要记忆，以后到了初中高中需要记的东西更多，掌握了方法肯定会事半功倍的。后来我学习到了这本《超级学习力》，这本书介绍了50个超级实用的学习方法，其中很重要的一个就是如何轻松地记忆。

想要成功地提高记忆能力，关键在于要加强记忆方法的训练,有哪些记忆方法呢？

1. 理解记忆法

比如科学概念、范畴、定理，法律法规，历史事件等等，要在理解的基础上记忆，借助已知的经验，通过思维进行综合分析，把握各个部分之间的特点和内在的联系，从而快速记忆。

2. 形象记忆法

比如让记忆风筝、铅笔、汽车、电饭锅、蜡烛这5个毫无关系的词语，这时候就可以把这几种东西在脑海中先出图像，然后把各个图像通过一个故事连接起来，我们可以这样记忆：有一个风筝在天上飞，突然一支铅笔被扔上了天刺破了风筝，风筝掉下来砸到了汽车，把挡风玻璃砸坏了，里面的电饭锅漏了出来，它手里拿着个蜡烛冲风筝大喊：“小心点儿，别烧了你”。这就是形象记忆法，就是把需要记忆的东西通过故事串联起来，并在脑海中像看电影一样的出一个小视频，故事越夸张越好，视频越搞笑越容易记住。你现在可以试试，闭上眼睛想象这个故事，是不是这5个词就能记住了？不仅如此，你还能倒背，只要把故事倒着放一遍就行了。

此外还有一种形象记忆法就是在记忆地图等图形的时候，比如记中国每个省的轮廓，我们可以这样记：黑龙江省像只天鹅，内蒙古自治区像展翅飞翔的老鹰，吉林省大致呈三角形，辽宁省像个大逗号，山东省像擦起右手伸开拇指的拳头，山西省像平行四边形，福建省像相思鸟，安徽像张兔子皮，台湾省似纺锤，海南省似菠萝，广东省似象头，广西似树叶，青海省像兔子，西藏像登山鞋，新疆像朝西的牛头，甘肃像哑铃，陕西省像跪佣，云南省像开屏的孔雀，湖北省像警察的大盖帽，湖南、江西像一对亲密无间的伴侣……形象记忆不仅使呆板的政区轮廓图变得生动有趣，也提高了记忆的效果。同样的方法也适用于记世界地图。

3. 重点记忆法

也叫选择记忆法，因为各个学科都有一些基础知识要记忆，但并不是所有的都要记忆，这就要求我们有一定的分析和总结能力，先拿出主要的精力记忆那些对考试来说最重要、最有意义的材料，然后再去背其他比较简单的内容。这就是人们常说的“牵牛要牵牛鼻子”。因此要想考出好成绩，必须对所学知识充分消化理解，精选重点内容，并把他们牢牢记住。

4. 类别记忆法

孩子在学习过程中要学会一边学习，一边思考，一边分类，一边记忆。比如记英语单词，我们可以把它按照动词名词形容词分类，也可以按照使用范围如教学类、动物类、五官类等等。

5. 谐音记忆法

利用谐音来帮助记忆，比如背诵圆周率小数点后22位：3.1415926535897932384626，很多人背不下来，我们就可以给它编一个顺口溜：“山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞吾，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐而乐”。这就是利用谐音记住故事从而记住数字。

6. 口诀记忆法

比如二十四节气歌、乘法口诀 、珠算口诀、五笔输入法、朝代歌等都是利用口诀来提高记忆效果，家长不妨多收集一些记忆口诀，帮助孩子更快地记忆各种知识。

7. 思维导图记忆法

语文在记忆古诗和课文，历史政治等在记忆重要的历史事件的时候都可以引导孩子制作一张思维导图，制作的同时让孩子的思维更加清晰，图片化也能让孩子记忆更加深刻。比如记忆古诗时，家长可以和孩子一起拿出一张纸，让孩子根据古诗中出现的事物画出图形，可以一句话画一幅，然后根据画好的图形回忆古诗句，再放下图形，从而达到快速记忆的效果。课文也是一样，先找出课文中每一段的主要词汇或者关联词，并通过思维导图的方式画出来，根据自己画的思维导图把相应的片段连接起来，就能很快地记忆这篇课文。

这七个方法现在这么一说好像很简单，但是我们小时候就是没有人告诉我们，也没有人总结，所以我们花了大量的时间在死记硬背上，跟我同病相怜的爸妈是不是跟我有同感呢？有时间的话也希望家长们能看看这本《超级学习力》，里面的方法真的很实用，教给你的孩子，他们的学习会更高效。

你还有提高记忆力的方法吗？欢迎评论区留言