教别人的人叫什么记忆法,公认的最佳学习法:费曼学习法

极简大道 极简大道 2023-02-28 记忆方法 阅读: 496
摘要:



费曼学习法的灵感源于诺贝尔物理奖获得者理查德·费曼(Richard Feynman)。



知识有两种类型,第一类知识注重了解某个事物的名称。第二类知识注重了解某件事物。这可不是一回事儿。著名的诺贝尔物理学家理查德·费曼他创造了一种学习方法,确保他会比别人对事物了解的更透彻。



费曼学习法可以简化为四个单词:Concept (概念)、Teach (教给别人)、Review (回顾)、Simplify (简化)。费曼技巧一种“以教为学”的学习方式,能够帮助学习者提高知识的吸收效率以及真正去理解知识并能达到真实践行应用。费曼学习法是学习者主动学习的一种最优状态。



第一步:明确目标或选择一个概念

选择目标就是确定要学什么,或要干什么。比如学习一门技术、学习一个科学领域、学习一门语言、学习一个概念等,都可以称作目标。


但笼统含糊的描述对目标的设定是无效的。利用SMART原则才能制定出清晰的目标,有利于后期学习有的放矢。SMART原则是公认的也是实践证明,用来制定清晰目标的最佳工具。这个认知,我在其他很多场合和管理咨询实践应用中都有讲过。SMART原则适用于所有目标制定的场景中。


SMART具体是指:Specific具体、Measurable可测量、Attainable可实现、Relevant相关性、Time—based时效性。


也就是说制定计划目标要具体、可测量、坚持即可实现、并且要有一定的期限限制。



比如,在我的咨询公司,当有新员工入职时,都会要求其必须看一本书叫《人性的弱点》,在一周之内并且根据自己的理解做成一个完整的ppt文件,讲给公司其他人员听。这个目标就是具体的、可测量的、与我们公司的属性相关联,并且有完成期限约定。很清晰,学习者知道具体该怎么完成。



第二步:教授他人

将自己对知识的学习和理解,用自己的语言讲授给“别人”。尝试教授和发现薄弱点就是这一步的重点。教授他人的对象可以具体到某个人、某群人,也可以没有具象特指,而是将自己所学所悟制作成简单的演讲文稿、PPT、教学视频、教习录音等等。


如果讲不清楚,甚至需要援引各种晦涩理论和大师的金句而无自己的语言解释,都是对这个知识点没有熟练掌握的表现。


我们常说“天人合一”,包括对知识的学习和掌握。用自己最简单的语言陈述,而对方一听就懂的时候,这个知识点就掌握透彻了,把外物转化入自身内在,变成我们身体的一部分,才是成长。


比如,一位大叔有一儿一女,一个北大一个清华,大家就很好奇,没啥学历的大叔,培养孩子是不是有什么超级诀窍,结果他憨憨地说,我没文化,啥也不懂,想着不能白花这么多钱,所以每天孩子回来,让他把学到的东西给我再讲一遍,我也学学涨涨知识,这钱花的才值当。两个孩子乐此不疲,每天放学回家就把他们学到的知识讲给父母听,由浅入深直到父母听懂为止,一旦父母有不理解的地方,或者自己讲不清楚的地方,他们就会大量翻书,举例,查资料,甚至第二天去找老师请教,就这样,日复一日,从不懈怠。这两个孩子的学习方法,就是费曼学习法。



第三步:查漏补缺,纠错式学习

在第二步中遇到的问题和在教授的过程中说错的、说不清楚的、模棱两可的都需要重新来过,经过反复的查询、再学习、多次强化记忆,然后循环重复第二步进行验证,直到用自己的语言准确地表述出来,并且对方很容易听得懂。



第四步:简化

什么叫简化?就是连小孩都听的懂你在说什么。简单、直白、有趣。


此时,费曼学习法就变成我们拿来学习的法门。




其他相关

人的记忆规律重复七次,3~6岁幼儿记忆发展的特点,学舞蹈如何快速记住动作?

作者: 极简大道 时间:2024-02-04 阅读: 129
为什么专业的舞蹈演员记动作的速度那么快?为什么我们普通人在学一个舞蹈套路的时候却反复的忘记,感觉自己很笨,其实朋友们的这些担心是多余的,如果说人需要先天条件的优越,那么后天习惯的养成也是十分重要的,所以其实记住舞蹈动作和大脑有关系的同时,也和肌肉有着密不可分的关系,也就是我们俗称的肌肉记忆。...

什么叫费曼记忆法,人的记忆规律重复七次,用这四招,教你巧记舞蹈动作!

作者: 极简大道 时间:2024-02-04 阅读: 279
1.规律任何舞蹈动作的出现都是有规律可寻的,尤其是在中国舞当中,最为明显。它的动作编排一般为由上至下、由左至右或者是圆的路线,那么动作特点则是由简到繁、由点到线、由单一到整体,强调记忆动作与动作之间的路线,所以在记动作时就可根据这样一个规律进行记忆,切勿将动作单一的记忆。...

七大记忆法,一般记忆多长时间会忘,董宇辉高效背书7步法是古人高效学习法和费曼学习法的结合体

作者: 极简大道 时间:2024-02-03 阅读: 251
很多小伙伴问我,我是如何高效读书的。我读书是根据不同的目的选择不同的读书方式的,比如说选书或者浏览书是用检视阅读,如果是解决问题是用主题阅读,...
1 2 4 7 15记忆规律,七大记忆法,董宇辉推荐的,神奇背书7步法

1 2 4 7 15记忆规律,七大记忆法,董宇辉推荐的,神奇背书7步法

作者: 极简大道 时间:2024-02-03 阅读: 156
董宇辉推荐的,神奇背书7步法第1步:大声朗读先把不认识的字找出来查字典标好拼音后开始慢速大声读。...

年度爆文