宫殿记忆法的1到100的编码,批量记忆数字的方法举例

极简大道 极简大道 2023-03-06 记忆方法 阅读: 507
摘要: 以20个数字为例,在一般人眼里就是一串连着的20个数字,在我的眼里它们被分成了10对2位数。这个该怎么记忆,可以用一对一联结的方法,只不过太慢,效率实在太低了,接下来引入一个概念,这是所有中国和国外的记忆大师都在用的一种方法。叫做定桩法。什么是桩子?桩子通俗的来讲就是背景,舞台上有演员,有道具,更重要的是背景。到了森林里面要绿色的树做背景,演厨房的景要一个厨房的背景。那么,我们的所转化的数字图像就是我们的道具和演员,桩子就是我们的背景,我们需要把他们编成一幕幕的舞台剧,快速的记忆在我们的大脑里面。桩子怎么找?你回家时候的街道每一个角落是桩子,你家里面的卧室,客厅的角落是桩子。每一位记忆大师的桩子都在1000个左右。他们的大脑就是一座记忆宫殿。

以20个数字为例,在一般人眼里就是一串连着的20个数字,在我的眼里它们被分成了10对2位数。这个该怎么记忆,可以用一对一联结的方法,只不过太慢,效率实在太低了,接下来引入一个概念,这是所有中国和国外的记忆大师都在用的一种方法。叫做定桩法。

什么是桩子?

桩子通俗的来讲就是背景,舞台上有演员,有道具,更重要的是背景。到了森林里面要绿色的树做背景,演厨房的景要一个厨房的背景。那么,我们的所转化的数字图像就是我们的道具和演员,桩子就是我们的背景,我们需要把他们编成一幕幕的舞台剧,快速的记忆在我们的大脑里面。桩子怎么找?你回家时候的街道每一个角落是桩子,你家里面的卧室,客厅的角落是桩子。每一位记忆大师的桩子都在1000个左右。他们的大脑就是一座记忆宫殿。

额,扯远了。。。接着说记忆数字

11 85 39 29 12 25 60 75 56 31(数字比较少,仅代表举例子)

我先把它们全部转化为图像,11=筷子 85=宝物39=水饺

29=恶囚 12=婴儿 25=二胡 60=榴莲 75=西服 56=狐狸 31=鲨鱼

接下来,避免记忆混乱,我们每个桩子记忆4个数字,也就是2个图像。将两个图像联结放在你找的桩子下(背景)。

以卧室为例,1:筷子插在一个巨大的宝物。2:水饺包住了恶囚。3.。。。。。4.。。。。下同。不一个一个说了,自己可以想象。

我们在联结时候要动用自己的五觉

感觉你站在房屋中央,用眼睛给筷子加上灰色的颜色

用味觉,给恶囚加上一股恶臭

用触觉,感觉水饺腻腻的。。。。

诸如此类嗯。。。自己感受下!,会让你印象更加深刻!

100个数字,我们只需要50个桩子就可以背下。

开始用这种方法你会产生怀疑,这尼玛也能记忆?这样更加难记忆了啊!还不如我普通的记忆方法呢。别急,当你用习惯了,你会爱上这种方法的。记忆扑克牌的原理也是一样的,只不过转换图像比较麻烦。不过练熟了也就好了。说这么多,不知道能看懂的有几个。。。。




其他相关

练记忆宫殿走火入魔了,世界公认四大记忆法,年岁渐长记忆力下降?只因你不会高效的“记忆宫殿”方法

作者: 极简大道 时间:2024-02-01 阅读: 220
随着年岁渐长,记忆力越来越减退,工作和生活中需要我们记忆的东西越来越多和重要,但是我们的大脑却越来越力不从心。其实是我们没有学会提高记忆的行之有效的方法。现在国际上盛行的“记忆宫殿”方法,得到各界人士的备受推崇。没有绝对的记忆天才,只要你学会和锻炼,你也可以拥有超强的记忆能力。不求成为记忆大师,只要能提升我们的日常生活和工作质量,对我们也是有所增益。...

记忆力可以训练出来吗,孩子有必要去学超级记忆法吗,唐山中心医院神内记忆门诊为有记忆力减退的患者服务

作者: 极简大道 时间:2023-11-22 阅读: 140
唐山中心医院神内记忆门诊为有记忆力减退的患者服务记忆门诊开诊啦...

过目不忘记忆力训练,记忆力可以训练出来吗,金山这个试点项目,守护老年人的记忆力

作者: 极简大道 时间:2023-11-22 阅读: 122
老年认知障碍照护是养老服务的重要内容之一。近日,金山区吕巷镇启动老年认知障碍友好社区建设试点项目,为辖区老年人开展早期干预小组活动,缓解记忆力减退的速度。...
30秒激活大脑,两味中药记忆力大增,用图像训练记忆力, 新书《魔术记忆:30分钟释放记忆力潜能》出版

30秒激活大脑,两味中药记忆力大增,用图像训练记忆力, 新书《魔术记忆:30分钟释放记忆力潜能》出版

作者: 极简大道 时间:2023-11-13 阅读: 138
在知识爆炸的时代,每个人每天都会接触到大量的信息,但是有的人并没有因此更博学,反而感觉很多知识过目就忘,大脑好像越来越笨了。而有些人不论是学习新知识或随便阅读一本书,都可以牢牢记住,不会忘记,还能灵活应用于实践中,很是让人羡慕。其实,每个人都拥有待发掘的记忆潜能,只要激发这种能力,你完全可以记住你想记住的一切。日前,新书《魔术记忆:30分钟释放记忆力潜能》出版,作者是美国著名记忆力提升训练专家凯文·特鲁多,全书系统讲解魔术记忆训练法—用联想、图像关联、定桩构建记忆库, 通过图像有顺序且高效率地归档和记忆各种信息,以便日后能随时回忆。...

年度爆文