扩大短时记忆的方法,教考难点-三种记忆类型 看完轻松搞定

极简大道 极简大道 2023-03-14 记忆方法 阅读: 379
摘要: 根据记忆内容保持的时间长短,我们的记忆可以分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆,下面我们就具体分析下这三种记忆。(1)瞬时记忆也叫感觉记忆、感觉登记,是极为短暂的记忆。

根据记忆内容保持的时间长短,我们的记忆可以分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆,下面我们就具体分析下这三种记忆。

(1)瞬时记忆

也叫感觉记忆、感觉登记,是极为短暂的记忆


它的特点就是时间极短、容量较大、精准度高。



比如说我们看一页书,瞬间可以获得很多信息,但如此短暂的信息,若不加以注意,很快就会消失。若得以加工,就会转入短时记忆。

(2)短时记忆

也叫工作记忆,它的信息在头脑中储存的时间比瞬时记忆长一些,但一般不会超过1分钟。


它的特点就是时间短、容量有限——一般为7±2个组块、易受干扰等。


比如说你刚看完一个心理学的知识点,恰逢同学问你,你能立马完整地表述给他,然而当回答过他之后再回想的时候就会出现记不起来的情况。


(3)长时记忆

长时记忆的储存可以超过1分钟,直至几天、几周或数年,甚至终身不忘。


它的特点就是容量无限、保存时间长久。


比如说我们对以前见过的一些场景记忆比较深刻,久久难以忘怀。


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