经络走向快速记忆，把知识分分类，排排队

各位同学，大家好。我是郑老师.这一讲给大家介绍的主题是“把知识分分类，排排队”。

今天我们要说的这一讲也是和“记忆”有关的，今天的记忆方法叫“分类记忆法”，就是在理解的基础上把那些需要我们记住的知识按照他们的性质、特征、内部联系的不同，先分开，再记忆。简单点说呢，就是把知识分分类、排排队，等他们找到自己的小伙伴之后，再一块记住他们。历史上有位大医学家可是使用“分类记忆法”的高手哦，他是谁呢？：

他是张仲景，是东汉大医学家。他非常精通医术。

张仲景在《金匮要略》的第一篇中对疾病进行了分类。他以经络和脏腑的分类为纲，再按三阳和三阴，也就是所谓六经的表里，把五脏六腑的疾病分为36种，而且还列出了详细的分类表。不太明白“经络”、“三阳”、“三阴”、“表里”这些名词是什么意思的同学，可以自己动动手指，查查什么意思，也算是增加自己的知识面哦！

刚刚说到分类表，根据这个分类表，张仲景不仅掌握了可能发生的疾病种类，更重要的是，他因此知道了病变的部位关系，掌握了各种病变之间的逻辑联系。

大家看，分类记忆法用起来是不是方便又省事？我们一起来看看是不是这样吧！大家注意啦，老师接下来，要说24个的词语，大家先准备好纸笔，老师说的慢一些，大家先记下来，准备好了嘛？这些词语是：饭盒、猫、文具盒、幻灯片、圆规、狗、钢笔、猴子、便纸条、墨水、书包、肥皂、啤酒瓶、毛巾、山羊、黑板、三角板、粉笔、玻璃杯、鱼、牙刷、黑板擦、茶杯、备课本。

记下来了吧，这些词语如果我们直接去记特别费时，一来词语的数量太多了，二来词和词之间按照顺序看的话也没有什么规律，肯定不容易记住，但是这时候我们就可以用分类记忆法啦！大家可以对照着自己记下来的词语，自己先来分分类。分好了吧，老师要揭晓答案了，我们可以这样记忆：

日常生活用品类，有：饭盒、肥皂、啤酒瓶、毛巾、玻璃杯、牙刷、茶杯；

教师教学用品类，有：幻灯片、黑板、粉笔、黑板擦、备课本；

动物类，有：猫、狗、猴子、山羊、鱼；

学习用品类，有：文具盒、圆规、钢笔、便纸条、墨水、书包、三角板。

大家对照一下自己的分类，你分对了嘛？这样，我们就能很轻松地记住这些词语啦！

如果我们要记的东西是杂乱无章的话，用分类记忆法可是很有用的。也许有的同学觉得把这些词语分类，花的时间太多了，其实，分类确实要花时间，但是，相对于一个一个记忆要花的时间，我们用来分类花的时间还是很少的。而且，在分类的过程中，其实我们就已经在开始记忆啦！

当然，怎么分类也是有一定的技巧的哦，只有掌握了这些才能帮助我们分好类，分好类了之后，才能更好地帮助我们记忆。分类还有什么技巧呢？主要有下面几个：

第一，自己去分类。

别人分好类的东西如果你去直接记的话，肯定没有自己分类的东西记忆的效果好。为什么呢？因为自己分类是自己主动的记忆，别人分好类你去记，你就变成一种被动地记忆。如果我们把要记的东西，由自己亲手整理分类，把相似的事物放在一组，这样一来的话，只要我们能想起来其中一类，每一类中的各个事物就能一个接一个地想起来了。

第二，确定好分类的标准。

同样的内容怎么分类才能帮助我们记忆也是很有讲究的。分组的标准也不是只有一个，我们可以按照机能、构造、性质、大小、颜色、轻重、存在场所、时代等来划分。如果是人的话，可以按照性别、年龄、籍贯、毕业学校或者ABC的字母顺序来划分。

看到需要记的知识的时候，我们首先一定要先想好划分的标准是什么，就是我们怎么去划分。比如，花生、苹果、白菜、土豆、香蕉、西瓜、茄子、桔子、冬瓜、桃子，这10个词语，我们就可以按照性质把他们分成两组，分为蔬菜组和水果组两组。

第三，确定好组数和个数。

为了帮助我们分类，要记的东西分为多少个组，每个组内的个数有多少个都必须适当，不能太多也不能太少。分太多组的话，不方便我们记忆；分组太少的话，每个组里面的个数就会增加，这样也不方便我们记住。同时，我们还有注意，每个小组内的个数相差太多也不好。比如一个组15个，一个组5个这样的分类就不好。

心理学研究发现，每个“组块”应该保持在7＋或者－2个，也就是最多9个，最少5个，这样比较好。比如花生、鱼、苹果、白菜、鸡肉、土豆、螃蟹、香蕉、西瓜、羊肉、茄子、桔子、冬瓜、桃子，这14个词语，如果按照性质我们可以把这14个词语分为蔬菜、水果、海鲜和肉类这4类。但是这样一来的话，海鲜和肉类的个数都只有两个，这样就不太好，所以我们分为蔬菜、水果、荤菜这3类，把海鲜和肉类合并的话就比较合理了。

第四，特殊类型的处理。

有时候，我们会发现，总有一个是很难分类的，往往是既不属于这组，也不属于那组，编入任何一组都不合适，这个时候怎么办呢？其实，这个时候我们就不要勉强非要把它归进哪一类不可啦，或者拼命地寻找它和其他事物的共同性，只要把他单独列为一类就可以啦。比如花生、苹果、白菜、鸡肉、土豆、香蕉、西瓜、茄子、桔子、冬瓜和桃子，这11个词语中，大部分词语都可以放入蔬菜和水果这两类里，就是鸡肉，这两类哪个都不属于，我们把它单独列一类就行啦！

分类记忆法的好处就是，其实我们在分类的时候，其实我们的记忆就已经开始啦，当我们一分完类，我们就能够清楚地看到自己要记忆的内容啦！