超级记忆力训练法,什么是超强记忆法训练方法，超强的记忆力我们只能羡慕吗？

《最强大脑》播出让我们见识到了“别人”的大脑，每一期节目的播出都让我们又爱又恨，爱“别人”开了挂的大脑，恨自己的平凡。节目里面有一项不得不说的就是关于记忆力的挑战，很多人都偷偷的想过，如果我也能…………其实，节目里记忆的大咖有一部分是先天的能力，但大部分都是后天训练得来的能力。

如果我或者我家孩子也拥有这种能力，生活、工作、学习岂不是轻松无比。

我能吗？

绝对可以！如果你也能把记忆力训练当成一种职业，你也可以几十秒记忆一副扑克牌、一小时记忆上千个随机数字、几小时记忆一学期单词、几天记忆一整本书的内容等等。但是，现实中，能把记忆力训练当作自己职业的人，又有多少。那么，退一步讲，能不能让我们的记忆能力稍微提高那么一点点，至少平时需要记忆的内容，不再那么痛苦。

现在，就为大家介绍一些记忆的小技巧。

先看一组图片

可能你已经发现了他们的不同之处，图片、动画、电影，总比枯燥的文字好记，井然有序的书架和杂乱无章的书堆相比，会更容易检索出我们想要的材料。其实，这就是快速记忆的核心：想象力、影像，有序。如何做到这三点，介绍三个方法。

一、影像，故事串联。

在记忆一些材料的时候，我们可以将知识点之间相互关联，形成一个个有趣的小故事，而小故事的画面感要强，这样我们就可以清晰的记忆资料。

假如我们今天要去超市购物，需要买的东西有：

大米、酱油、洗面奶、培根、草莓酱、抽纸、黄瓜、毛巾、垃圾袋、牙膏。

我们就可以用一个个小故事将它们关联起来，一次性记下所有。

故事：大米泡进酱油，拿酱油洗脸（洗面奶），洗完脸往脸上贴培根，贴上培根外面还要刷一层草莓酱，刷上草莓酱然后用抽纸擦匀，外面还要贴一些黄瓜片增加美容效果，敷完以后拿出毛巾擦脸，擦完以后毛巾装进垃圾袋，最后刷牙睡觉。

这一个小故事下来，我们这一次超市购物要买的东西就能够全部记清楚了。

二、影像，转化代替。

现实中需要记忆的内容当中，有一些内容是抽象的内容，没有办法很好的形成影像， 这时候就需要一些简单的转化来帮助我们出现影像，辅助记忆。抽象的内容比如说：知识、法律、内容、概念、喜欢等等。转化的方法呢，一是谐音，而是关联物。比如说知识可以用芝士代替，法律可以用法院或者律师代替等等。

三、有序整理，记忆宫殿。

可能大家听过记忆宫殿这个方法，觉得很深奥、难以理解。其实不然，简单举个例子。

拿我们最熟悉的身体来讲。

将我们的身体从上到下分为10个部位：

1、头发

2、眼睛

3、鼻子

4、嘴巴

5、脖子

6、 胸口

7、肚子

8、腿

9、脚

10、双手

通过这10个部位我们来记忆莫言先生的20部作品：《辫子》《飞鸟》《三匹马》《马语》《老枪》《白棉花》《金鲤》《弃婴》《黑沙滩》《藏宝图》《透明的红萝卜》《牛》《金发婴儿》《灵药》《鱼市》《爆炸》《天才》《枯河》《冰雪美人》《地道》。

还要用到我们将的第一个方法，影像，故事串联

1、头发→头上绑着《辫子》，甩起来打掉天上的《飞鸟》；

2、眼睛→睁眼看到跑来《三匹马》，它们还在交流，说的是《马语》；

3、鼻子→鼻子被《老枪》打伤了，用《白棉花》擦一擦；

4、嘴巴→嘴巴吃《金鲤》，吃了两口送给了一个可怜的《弃婴》；

5、脖子→脖子很黑，因为刚从《黑沙滩》玩耍回来，从里面找到了《藏宝图》；

6、胸口→胸口挂着一个漂亮的挂件《透明的红萝卜》，引来了一群《牛》；

7、肚子→肚子痛去看医生，医生居然是《金发婴儿》，给我们开的药很灵，《灵药》；

8、腿→两条腿跑去《鱼市》，撞翻了一筐鱼，鱼掉地上引发了《爆炸》；

9、脚→一脚将《天才》踢进《枯河》；

10、双手→双手抓住了《冰雪美人》，非常的凉，然后将她藏进《地道》。

有序整理，影像记忆，这样20部作品我们基本上能够做到快速的记忆，不止能正背，还能做到倒背如流，大家可以尝试一下。

今天的记忆讲解就先介绍这些。下次，再做进一步的详细介绍。

后续，还会做一些具体的知识点的讲解，比如说初中的历史、地理、生物、政治、文言文、现代文、现代诗的具体讲解，大家如果有这方面的需要，可以关注。