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文:会媛 | 排版:会媛
你有没有拿起书,背了一天,本以为知识点都背下来了。
但是合上书,瞬间就想不起来,之前背的东西。
特别是遇到晦涩难懂,无法用自己的逻辑思维去理解的知识点。
当时觉得背下来了,但是一到考场,就无法把语言组织起来。
所以我们在背书的时候,不能直接照搬书本的语言,这样过于生硬。
而是要把这些语言,先用自己的背书方法和逻辑思维去梳理一下,更容易记忆。
以下我整理了8种亲测有效的背书方法。
01:关键词法。
02:卡片法。
03:思维导图法。
04:早晚背书法。
05:录音法。
06:听录音法。
07:倒计时法。
08:位置记忆法。
1:关键词法。
把关键词整理出来,然后把这些关键词串成一句,你觉得有意思的话。
这样在你背书的时候,这些关键词就会立马浮现在你的脑海里,然后再把辅助词添加进去。
2:卡片法。
把要背的问题写在一面,把答案写在另一面。每天重复性的随机挑选卡片,去记忆。
记住的卡片放一边,没记住地继续重复。到考试前,把这些卡片每个过一遍。
3:思维导图法。
把书的目录逻辑梳理清楚,整理成思维导图。
然后再把每一章节的知识点填充上去。
这样你在背书的时候,脑子里面就有个清晰的框架。
4:早晚背书法。
临睡前,留两个小时全身心地去背书。
第二天定个表,早点醒,可以不起床,不看书,试着先去背昨天的内容。
不会背得不要紧,先略过,继续往下背,直到把昨天的内容背完。
等到起床后,看一下,刚才不会背的知识点。
接下来的一天,有空就去回顾刚才没有背出来的知识。
5:录音法。
有时候你以为自己把某个知识点背下来了,一到考试就背不出来。
所以我们背书的时候,要实时监测自己,是否真的背熟了某个知识点。
但你背完一个知识点,你就可以合上书本,把自己背的内容录下来,然后去听。
这样你就知道自己到底有没有背下来,哪一点背的熟,哪一点还比较生疏。
6:听录音法。
有时候我们坐公交,地铁不方便拿书本背书,我们就可以把要背的知识,自己用手机录下来。
在不方便看书或者学习累的时候,就可以去听。
而且自己录音,还可以用自己的思维逻辑,去解释要背的知识点,比较灵活。
7:倒计时法。
很多时候不是我们背不出来,而是拖延症犯了,迟迟没有行动去背书。
所以我们要给自己定个期限。
今天决定要背某一章内容,根据难易程度,给自己定一个时间。既能避免拖延,又能给自己动力。
8:场景记忆法。
图片能够表达的意思更加的丰富形象,多元化,记忆可读性强,还能从多个角度刺激感受,所以人们对图片的接受度更高一些。
文字相对会弱一些,无法像图片一样,从多个角度去表达。
所以既然文字不好记忆,不如换成场景或者图片去记忆。
比如你要背的知识点,在书的第几页,你就可以把这个页面的页数,里面有哪些图片,或者大标题。
又或者,你坐在客厅的沙发上背了一个知识点。当你要背这个知识点的时候,先回忆出你坐在沙发上的场景。
场景和图片去回忆的话,比较容易,然后再慢慢回忆其中的内容。
当你需要背书的时候,可以尝试一下这8个背书方法,让你越背越顺畅。
你要偷偷拔尖,然后惊艳所有人。
— end —
♥ 作者 ✔ 会媛 ♥
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