超常记忆法，全球不到700人，济南占20人！“世界记忆大师”如何练就？

　花1分钟时间记住一副乱序扑克牌，不到2分钟将复原牌依序摆出，引来阵阵掌声、欢呼。12月13日下午课间，山大附中奥体中路学校初二学生苗延泽在班里展示了他的超常记忆。12月8日，世界脑力锦标赛结束，苗延泽获得世界记忆大师称号。目前，全世界仅有不到700名世界记忆大师，济南有20人获此殊荣。

　　怎样才能成为世界记忆大师？世界记忆大师称号又将给他们带来什么改变？目前的研究表明，形成这种超常记忆的关键，是靠后天的训练。

比赛结束：信心和专注力有所提高

　　几名同学随机抽选扑克牌，苗彦泽能立刻说出前后两张牌的花色数字。他展示的快速记忆扑克牌，让同班同学兴奋不已。他们围拢在课桌周围，有人拍摄视频，窃窃私语“天才、神童”，伴随着掌声，同学们流露出钦佩的神情。

　　1年多前，苗延泽接触图像记忆法，“比如要记4个数字，每2个数字之间有编码，将2个编码之间产生动作和联系。”苗延泽之前在父母面前表演过短时间记住一副扑克牌，“起初他们也不信，看到以后才相信。”

　　为了参加国家和世界脑力锦标赛，苗延泽参加了一段时间集训，比赛结束回到学校后，苗延泽正在积极补课。

　　“信心满满。”班主任发觉，比赛提振了苗延泽的信心，他计划下学期期末考试冲击班级前几名。目前，他的成绩排在班里10名左右。

　　和苗延泽同时成为“世界记忆大师”的还有育秀小学六年级学生曲家玉。她为了集训两个月没在学校上课，16日上午测验时，曲家玉仍以较快速度完成考试，“落下的课快补完了。”

　　今年3月开始，每天完成作业，曲家玉会拿出一部分时间用于练习图像记忆法，暑假正式进行不间断训练。“对这种运用图像记忆的方法比较感兴趣，试听的时候，老师也说我的天赋不错。”

　　为了参加世界脑力锦标赛，曲家玉放弃了主持和美术等业余爱好，但她认为这份付出值得，“最明显的感受是，越努力，收获越大。”

大师诀窍：关键因素是后天培养训练

　　后期集训阶段，曲家玉每天从8:00练到20:30，回家后，加练到23:00，但她不感到训练枯燥，反而享受记忆过程，“累的时候，想象自己成功的场面，就有动力。”

　　接受采访时，苗延泽也表示，通过训练，他明白了坚持才能取得最终胜利，“这种记忆方法可以传授，最重要的是练。”苗延泽和曲家玉的教练张建远说，比赛有个马拉松项目，一坐就是3个小时，没有专注力和定力的学生，坐3个小时很难。

　　10年前，当时华东师范大学博士胡谊研究发现，寻找合适的记忆方法并坚持，就能成为记忆高手。此后几年，胡谊的学生也对这种超常记忆进行了研究，结论为“形成的关键因素是后天培养训练”，“有了这套教程，任何人都能自行进行训练提高记忆力，训练后记忆成绩的提升与智力没有关系。对图像记忆法的研究正面支持了后天努力的重要性。”

　　对于初学者，这种方法的速度甚至比死记硬背还慢，但经过大量练习，可提高对特定内容的记忆速度。

　　张建远介绍，以“1692”四个数字举例，按照谐音对应成“石榴”和“球儿”，并在脑海中将两者形成动画影像，“例如石榴从树上坠落，石榴籽落在球上”。组合的影像在脑海中形成后，将他们固定在记忆宫殿里(也称地点桩）。训练者在脑海中按其最熟悉的场景搭建地图，再将场景中的物体作为地点，例如将上述“石榴撞击球”的影像模拟生成在家中鞋柜上，后面的数字以此类推。

　　想掌握这种记忆方法，需学生反复练习想象力，以及在图像之间迅速反应。想象越夸张，记得越清楚越牢固。

　　训练后期，学生要在八九分钟内将1000个数字在脑海中形成影像并连接起来，另外20分钟反复记忆记忆宫殿内生成的影像。成为“世界记忆大师”，须在1小时内记住1100个随机数字、60秒内记住一副扑克牌，同时在“人名头像、二进制数字、随机数字、抽象图形、快速数字、虚拟事件和日期、随机扑克牌、随机词语、听记数字、快速扑克牌”十个项目中达到3000分以上。

　　近年来，随着国内参赛人数的增多，获得世界记忆大师称号的人数也远超前几年。今年500人参加世界脑力锦标赛，其中438名中国选手，90多名中国人成为世界记忆大师。

　　2018年新增114名、2017年新增154名、2016年新增69名、2015年新增70名、2014年新增41名世界记忆大师。2003年首次有中国人参与这项1991年英国人发起的比赛，停滞4年后，2007年起才每年都有中国人成为世界记忆大师，在2015年之前，每年只有不到50名中国人获得这一称号。

　　今年，张建远培训出6名世界记忆大师，其中4名青少年，2名成年人。2017年他培训出的4名世界记忆大师中，3名青少年，1名成年人。2015年，在张建远的指导下，10岁的闫家硕成为年龄最小的世界记忆大师。

学生大师：济南有一二百人参加过集训

　　成为世界记忆大师4年之后，闫家硕现状如何？16日下午，闫家硕的妈妈李女士在接受采访时表示，她对女儿的学习状态满意，“成绩还不错，排名有波动，但学习轻松。”

　　李女士仍将女儿4年前成为世界记忆大师归结为“歪打正着、不小心”。李女士回忆，无意中知道了图像记忆法，听说有世界级比赛，就想去看看，“闫家硕愿意去走走，见识一番。”李女士说，世界脑力锦标赛前，闫家硕请了一周假进行集训。

　　2016年，闫家硕第二次参加世界脑力锦标赛，获得儿童组世界总冠军。“闫家硕不认为集训枯燥，反而比学习还有趣。”

　　“从那以后，闫家硕时刻用大师标准要求自己，看世界的高度也不一样。现在她用这种记忆法就像用五笔输入法，哪怕字根忘了，也能下意识打出字来。”李女士说道。

　　2018年，高三女生高戊凡曾暂离校园参加集训，成为世界记忆大师。其教练颜克伟仍记着他带的这名零基础学生，但拒绝透露高戊凡考取的高校，“有香港名校给她递了橄榄枝，但她最后选了一所国内大学，读了喜欢的专业。”

　　张建远认为，参加世界脑力锦标赛，提升了学生的专注力、韧性和抗压能力，还有思维力，“脑子灵活了”。目前，济南市只有一二百人参加过脑力锦标赛的训练，他分析称“家长了解得少，培训周期长，不愿意让孩子拿出那么多时间准备与高考无关的比赛。”

　　按照一些培训机构的宣传，清华大学招收记忆方面有天赋的学生。记者查询发现，2015年和2016年清华大学自主招生简章中确有此说法，2017年至今三年的自主招生简章中，这样的说法消失了。

　　张建远发现，成年人练习这种记忆方法更容易出好的成绩，“成年人定力更足、更刻苦，更知道自己要什么。小孩出记忆大师不容易。”

　　成为世界记忆大师对成年人有什么意义？2017年在张建远指导下成为世界记忆大师的研究生贾丽煜，一年后开始用自己的名字开班教授“七天记住一学期的单词”；今年济南另一名世界记忆大师徐亮亮，已设立了以自己名字命名的记忆工作室。

矛盾：记忆策略和深刻思维有天然冲突

　　市面上的培训机构不仅培养世界记忆大师，也开设针对中小学记忆内容的学科班，有的培训机构，可以在两三天内让一名学生背过整学期需背诵的古诗文言文。参加过学科班的学生表示，背诵时少部分联想的画面，脱离了课文、古诗或单词的原意。

　　一名世界记忆大师接受采访时举例称，以“follow”一词为例，要拆分成“fo”“110”和“w”，想象成“佛打110说有个王冠（W代表王冠）跟着他”。

　　历城区一名初中语文教师告诉记者，对于学生离开学校参加集训，拿到记忆大师称号有什么用处，参加这项比赛的意义有多大，他心存顾虑。

　　省内一所知名高中语文教师更担心快速记忆对理解的影响，“这样是不是会扭曲文章或诗词原本的含义？”关于这个问题，11年前就开始接触世界脑力锦标赛的龙毅威有明确答案。

　　12月17日晚，龙毅威向学生们介绍了“记忆宫殿”以及使用方法，当学生听说有人用这种方法成为世界记忆大师后，第一反应是惊呼。课堂上，龙毅威引导学生自行判断这种方法用于学业的效果，几名小学生认为联想出的内容是“尴尬的、混乱的、割裂的”。

　　“比你们记忆速度快的人有很多，但他们不一定能理解里面的意境、作者要表达的东西。我希望你们学习记忆宫殿之后，不要运用在学科上。”龙毅威告诉学生。此前接受界面新闻采访时，龙毅威称，他用这种记忆法可以让文科生考高分，但感觉“脑袋空空的”。

　　“只是想让孩子们知道有这种记忆方法，可以在日常生活中来场表演，同时锻炼想象力。”龙毅威告诉记者，展现速记大量信息是毫无意义的事，这不算是秘密。

　　了解记忆的学者也有相似的观点。研究基础心理学4年的吴柏周告诉记者，“现有的任何一种记忆方法，面临的最大问题，就是这种方法的可迁移性。一个方法要说它有实用价值，就必须让这种方法，在没有被训练过的那些情景里面也有效，这样才有较高的生态效度（即普遍代表性和适用性）。”吴柏周说，如果一个方法只能作用于训练的那些题本身，那么这个方法除了针对性的考试以外，没有实用性的价值。

　　吴柏周认为，如果想在看书时记住尽可能多的内容，选择一些有效记忆策略也未尝不可。“但记忆策略和深刻的思维天然有一定冲突，当使用一套固定的记忆策略去记忆所有事情时，也就自动忽略了每个事情内在的深刻规律，这时候，其实不利于理解知识的内在关系。”

　　在吴柏周看来，“记住和理解是两回事。使用图像记忆法对记住一个东西有间接帮助，同时愿意思考的话，掌握一个比较方便的记忆方法，对提取内容有帮助。”吴柏周说，如果认为只要学了记忆术，就能提高思维能力，是不可能的。

　　济南今年一名新晋的世界记忆大师，回到学校后告诉老师，参加比赛对他的专注力有所提升，但背诵文科内容时，他还是会建立在理解的基础上想象成相应的意境，记忆效率因此有所提升，“对理解和思维的发展，关系不是很大。”