重复记忆法的五次记忆时间，记忆术是什么？有知道的吗？

不知道大家对于自己的记忆力有没有了解过或者是测试过？最近在看一本书《看完就用的超凡记忆术》，我认为这本书主要讲解的其实就是很普通的记忆方法，不过越是普通的方法越是不被人看中，就好比越是普通的人越是被别人忽视和看不起。

至圣孔老夫子曾说过：温故而知新。这句话确实有道理。人只有通过不断地学习才能有所见识，复习学过的知识才能记忆的更牢。人的记忆能力和记忆时间是有一定的时间限制的，到一定时间不去重复记忆一下之前记忆的知识和事物，时间长了都会记不清或者会忘记的。

其实要想提高自己的记忆力，最基本的有五步法则：第一是在记忆信息之后马上进行一次重复记忆，时间点控制在半个小时至一个小时之内。第二是在24小时之后，（最好是睡一觉之后，早起再重复记忆一次）；第三是在一个星期之后，再重复记忆一遍。第四就是一个月以后再复习记忆两次。第五在三个月以后在复习记忆三次。这样才能把需要记忆的知识和事物记牢，不会那么容易忘记。复杂的事情简单做，贵在坚持，就一定会有所收获的！