最高效的记忆法，最强大脑过目不忘的记忆秘诀，记忆秘籍｜撒贝宁超强的记忆能力，使他用别人20%的努力保研北大

记忆海洋

他确实调皮捣蛋不安分，但学习很好。

一首《小白杨》唱上北大的背后，首先是全国重点高中才能获得邀请，唯一的名额到了他手里，是经过了笔试面试甚至会去他的高中考察最后确定，是幸运但绝非侥幸，这背后有着强大的实力作为支撑。

他保研的成绩，是院里二十多名。或许你会觉得，二十多名怎么证明他记忆力好？请注意，这是北京大学法学院的二十多名，北大这个地方，扔块砖都能砸死三四个学霸，这些学霸们，是每天上课认真听讲课余时间泡图书馆疯狂学习的学霸。

那这些时间撒贝宁在做什么？

做广播站，拍电视剧，排话剧到处巡演，唱合唱去西班牙比赛，主持学校各大晚会甚至和中央电视台合作的几次大型晚会，以及，疯狂打篮球。

那他的成绩为什么能那么好？

他说，考前几天操场上就见不到他了，开始在宿舍里复习，因为没去上课没画重点怎么办？就把整本书背下来。

没有超强的记忆力怎么可能做到？

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他虽然不刻意秀自己的记忆力，但超强记忆力表现在他日常的点点滴滴，下面举例几件事。

2016年10月15日，撒贝宁出现在武汉反电信网络诈骗中心，录制公益广告，内容为“六个一律，八个凡是”。

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超过三百字。撒老师的背稿时间是多长呢？

三分钟，嘈杂环境下的三分钟。

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有兴趣的可以自己计时试一下，能够背下来多少。

4月10日，一位和他搭档的女主持写的后记，记忆流程和串词只需要十分钟。

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另外《开讲啦》节目录制现场有时候青年代表会带一本与嘉宾有关的书，他会接到手里翻看两三分钟再送还原主，但二三十分钟交流时间结束，他会背诵引用书中很长一段话作为本期节目结束语，他的记忆力够强了。

是不是真的特别特别嫉妒那些不怎么学习却成绩非常好的人，就像撒贝宁。

在东方卫视的大型访谈节目《可凡倾听》中，撒贝宁回忆起以前，说：能考上北大，主要得益于“图像记忆法”。这使得他有过目不忘的本领，每本书看一遍，基本上能记住哪一页哪一段的大概内容是什么。而他的这种技能也成了同学之间课间娱乐。

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撒贝宁在访谈中提到，他是按图像记忆的，所以记得特别清晰。

那么这种神奇高效的“图像记忆”究竟是一种怎样的记忆法？

图像记忆，顾名思义，采用图像的方法帮助记忆。与传统的声音刺激记忆相比效率要提高3-10倍。

图像记忆的要领是图像必须精简，夸张，生动有趣。而图像记忆的最高境界应该是照相记忆（过目不忘）。

撒贝宁则正是了利用“过目不忘”的本领，用别人的20%的时间保研了北大法学院，也让他在大学四年逃掉一大半的课的情况下轻松通过考试。

有些人认为，过目不忘是天分，常人无法做到。现在告诉你，过目不忘的本领是可以通过后天培训达到的。

通过生动形象的视频、有趣的小游戏、自主画图等环节充分调动学习积极性和思维想象力。快速把所需记忆的文字内容转化为印象深刻的图像，并转化为记忆，达到过目不忘的效果。

经过图像记忆系统学习的学生能轻松背诵一整本书的核心内容和大量古诗词；快速记住各类考题，轻松应对文科类考试；轻松记住大量单词，长久不忘，打好基础；大幅提升学习效率，直线提分，轻松考上名校。

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