脑子乱糟糟集中不了精力

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补锌能提高记忆力吗，老年人补锌很重要 正确的补锌方法有这些

老年人指的是六十岁以上的老人，老人到了六十岁以上身体各方面的机能都会出现下降，有时候吃东西也感觉到不香，甚至是没有食欲，一些身体素质比较差的老年人还非常容易感冒，这些症状的出现都意味着老年人可能是缺乏一种微量元素，锌。为了保证老年人的身体健康，老年人一定要积极补锌才行，下面就说一下老年人补锌的必要性有哪些。...

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画七大洲四大洋轮廓图，初中地理：记住下面几个考点，轻松学会大洲和大洋等知识，收藏吧

考点1：世界海陆分布“七分海洋，三分陆地”，地球表面积约5.1亿平方千米。其中海洋面积约3.61亿平方千米，占全球总面积的71%；陆地面积约1.49亿平方千米，占全球总面积的29%。陆地主要集中在北半球，海洋大多分布在南半球。无论我们怎样划分，地球的任何两个大小相等的半球，都是海洋面积大于陆地面积。...

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七大洲四大洋的巧记方法，三天背熟！初中地理地图＋记忆口诀

初中地理多半以图文的形式考查知识点，用正确的地理术语答题不仅可以给阅卷老师留下好印象，也不会扣冤枉分。但要切记，不可在基本地理常识上犯错误！为了帮助同学们更好的学习地理，今天就和大家分享一份初中重要地图考点记忆口诀！01.七大洲名称及按面积排序亚非北南美，南极欧大洋。...

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咏鹅的古诗怎么背，汉乐府《江南》，带你了解汉乐府和莲花的故事，背诗有方法

新教改后300多篇古诗词，如何让宝宝背完不忘，培养文学素养，父母是宝宝最好的启蒙老师。如果不知道晚上给宝宝讲什么故事，那么一边给宝宝说着古人的事迹，一边给宝宝解析古诗词是不是最好的选择。在说汉乐府《江南》以前，就必须先了解下汉乐府的故事啦，如果小时候有人跟我说这些，我想古诗背起来也是很轻松的。乐府这个机构初设于秦，是一个专门教唱歌跳舞的小机构，在汉武帝时期，国家正式成立了专门采集民间歌谣和文人的诗来配乐的机构，用于祭祀和宴会之用，所以收集的诗歌，后世就称之为“乐府诗”，这里记住乐府诗第一个特色：民歌特色非常浓，这个机构也就称之为汉乐府。...

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怎样背书又快又好又熟，向早读要效率

学校的早读都是安排班主任看班，科任老师随班辅导，一个老师照看两个班，由于来回轮转，所以即使安排任务，效率也不是很高。有的学生就去抓老师的空子，趁机调皮捣蛋，不能按时完成背诵任务。而且我们学校是到校后先上操再上早读，因为初三体育训练任务比较重，每次孩子训练回来都是气喘吁吁，满脸通红，如何有效地提高早读效率，确实是一个值得研讨的问题。想想这么多年用过的早读方法，梳理梳理，也许哪一种就能唤醒学生背书的欲望，提高早读的效率呢！...

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怎么快速记和弦，吉他和弦学习资料之《和弦走向》29个和弦，52个和弦走向

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方剂学功效快速记忆法，中医191个常考、常用方剂歌诀趣味记忆口诀

这些方剂汤是中医执业医师资格考试会考到的内容，同时，各位中医也需要记忆，希望这些口诀对你有用！欢迎各位在评论区里发布自己的看法11.麻黄汤：【干妈贵姓】。麻黄、桂枝、杏仁、炙甘草。2.桂枝汤：【桂枝三药】。桂枝白芍生姜大枣甘草3.九味羌活汤：【羌风百草细，秦川有苍生】羌活防风苍术细辛川芎白芷生地黄芩甘草。4.小青龙汤【少将为嘛甘心下跪】麻黄芍药细辛干姜炙甘草桂枝半夏五味子5.香苏散：香附子紫苏叶陈皮炙甘草。...

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