作者:
极简大道
时间:2023-03-24
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#秋日生活打卡季#记忆训练都是由浅入深,如果想学并且能学会更高级的记忆方法,首先我们要知道记忆的本质和原理是什么? 记忆训练都是由浅入深,如果想学并且能学会更高级的记忆方法,首先我们要知道记忆的本质和原理是什么? 记忆产生和遗忘的原因:当外界有新的知识刺激我们的大脑,就会有新的神经元进行产生,大家理解神经元的时候可以理解为,神经元是咱们大脑储存记忆的地方。当我们学到一些知识不经过复习,储存这些知识的神经元就不活跃,慢慢就会衰弱、死亡,这就是我们遗忘的本质,我们可以类比健身这个运动,当有了肌肉之后,又不运动了,慢慢肌肉也就消失了。...