记忆加强方法

提高记忆力的策略,为什么经常忘记一些事情?怎样加强记忆、减缓遗忘?

提高记忆力的策略,为什么经常忘记一些事情?怎样加强记忆、减缓遗忘?

作者: 极简大道 时间:2023-04-01 阅读: 163
俗话说,好记性不如烂笔头,不管人的记忆力如何高超,或是经历的事情如何深刻,记忆总会发生遗忘。遗忘的本质就是个体不能对过去识记过的事物进行再认或回忆,或者出现了错误的再认或回忆。心理学家艾宾浩斯曾经以自己为被试,以无意义音节为实验材料,采用节省法进行了记忆实验,由此得出了著名的“艾宾浩斯遗忘曲线”,证明遗忘是在学习后即可产生的,刚开始遗忘发生的很快,之后逐渐变得缓慢。...

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