作者:
极简大道
时间:2022-07-10
阅读: 249
皮肤松弛，记忆力衰退，不要担心，吃“它”保你容颜依旧！你是不是常常会感到压力很大，身体虚弱，皮肤也不是很好，而且还会发现自己的记忆力大不如前，小编身边这样的人也不乏少数。所以小编呢就帮身边的朋友询问了一下我的好朋友营养师大乔，她给我介绍了一道神奇的菜，大家想知道是什么菜吗?它就是——凉拌皮蛋嫩豆腐。说到豆腐，大家肯定都不是很喜欢它，尤其是在天气这么热的夏天，一不小心就会买多，丢掉怪可惜的，储存呢又常常会变质。而我说的这款豆腐，你怎么吃都会觉得不够吃，它能够清热解暑、增强抵抗力、美容养颜、健脑益智等等。说到此你是不是很好奇？让我们赶紧动起手来吧。...
作者:
极简大道
时间:2022-07-10
阅读: 203
纯天然的补脑菜，清脆爽口，3块钱买一大包，经常吃提高记忆力。忙碌了一天，做几道简单快手的下饭菜，是每个人都喜欢的事情，日常做饭，我喜欢做些简单省时间还有营养的家常菜，简简单单的二三种食材，巧妙搭配，就组合出一道道美味。今天分享金针菇的5种做法，蒸菜、煎菜、煲汤、凉拌，不管是哪做法，都简单易上手，千万不要错过哦！金针菇，又是益智菇，其口感脆嫩、鲜美爽口，营养价值丰富，还入选了最佳食品榜的最佳蔬菜。金针菇中含锌量比较高，有促进儿童智力发育和健脑的作用，是老少皆宜的一种家常美食。...
