晚上怎么快速背书

怎样背小四科又快又熟又牢,你想不想知道,如何在睡眠中学习?

怎样背小四科又快又熟又牢,你想不想知道,如何在睡眠中学习?

作者: 极简大道 时间:2022-10-05 阅读: 344
上学的时候,你会不会在晚上背诵课文,觉得怎么也记不住,然后只好无可奈何去睡觉了,一觉醒来了,以后竟然发现头一天背不下来的课文,反而背诵得很清楚了。 这是怎么一回事呢?难道我们在睡梦中,还可以自己学习吗? 你猜对了,现在的科学研究已经证明睡眠对知识的巩固是非常重要的。它还可以帮助大脑对知识体系进行重构。...

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