跪背的技巧视频教程

跪背的技巧视频教程,瑜伽金刚跪脚背疼,你需要多做开脚背的练习啦

作者: 极简大道 时间:2022-01-16 阅读: 732
练瑜伽,说起压脚踝,开脚背,很多瑜伽老师应该很熟悉了,初学者伽人,可能还不懂是什么情况,那如果说金刚跪、仰卧英雄等需要脚背贴地的练习,大家应该就很熟悉了。...

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