怎么练记忆力过目不忘怎么练记忆力，培养孩子记忆力的方法-引导孩子主动记忆

每一位家长都明白，记忆能力的强弱会关系到孩子最终的培养结果，因为聪明的孩子往往都具备超凡的记忆能力。

我们常常可以看到这样的情景：孩子做作业的时候家长坐在旁边，一旦孩子忘了或者记错的时候，家长就会说：“这个刚讲过就忘了，真没记性，快翻书去看看。”，其实很多时候孩子不是真的忘记了，而是记忆里储存的东西没办法一下子“提取”出来而已，在这个时候家长不要急于让孩子去查找资料，而要一边引导一边鼓励，比如“这个刚讲过，再想想，相信你一定可以想起一些的”。让孩子主动去回忆。

当代著名物理学家、诺贝尔奖获得者丁肇中说过：“不要教死知识，要授之以方法，打开孩子的思路，培养他们的自学能力。

主动记忆与被动记忆

对自觉感兴趣的事物所引发的思维，和记忆叫做主动记忆；对不感兴趣的事物而被迫进行的思维和记忆叫做被动记忆。

孩子在成长过程中，“主动记忆”会使孩子行为目的的兴趣性逐步提高或完全得到实现，从而使得孩子的记忆过程畅通无阻，其记忆力也会得到高效率地实现。然而“被动记忆”会使孩子丧失行为目的的兴趣性，导致孩子的记忆过程受到制约，从而使孩子的主动性和兴趣性逐步消失，因此记忆的效率很难得到提高。

所以，我们要多对孩子说：“你只是一时想不起来，要不再多想一分钟，实在不行再去看书。”通过这样的鼓励和引导，从而让孩子主动记忆，能够更好地开发孩子的记忆潜力，训练孩子的记忆备用性。

我们先来一起试试做下面这个实验：

先出示一张一面是绿色（A面），一面是白色（B面）的卡片。

试验者将A面出示给被试验家长看，问：这是什么颜色？

试验家长：绿色。（被动记忆过程）

试验者又将A面出示给被试验孩子（4岁）看，问：这是什么颜色？

试验孩子：绿色。（被动记忆过程）

试验者背对着被试验者用笔在卡片的B面写写画画一阵子，然后问：你知道白色这面有什么呢？（此时的提问会引起被试验者采集测试信息的兴趣）

试验家长：我没看到，怎么知道？（更加引起被试验者采集测试信息的兴趣）

成人的主动记忆与被动记忆已经很难区分彼此，但这个猜的过程也能提升此时对信息的兴趣度、关注度，自然记忆效率也会提升。

试验孩子：恐龙？怪兽？蚂蚁？熊猫？蛋糕？……（更加引起被试验者采集测试信息的兴趣）

当实验者提问后，家长和孩子都显示出了一定的关注，也就是好奇。在这种好奇的趋势下，家长会根据以往的信息经验储备，立即得出自以为正确的“结论”。而孩子由于经验的匮乏，会立即延伸联想到自己更为关注和期盼的信息点，有效地把自己的好奇关注点进行了能动的延伸，从而实现了主动记忆过程的内在动力，这样记忆的效果自然要比被动记忆所形成的逻辑思维有生命力得多。

可见孩子的主动记忆与被动记忆其实是可以通过训练引导来加以区分的，而且在实验中，孩子会通过自己的喜好和储备的记忆来主动思考，根据“仓库”中已有的“货物”来回答，能够更好地调动孩子的记忆活跃性。

深刻——源于主动记忆

有些家长在批评孩子的时候总会说：“看你就是没有把这个知识理解透彻，总是听完就算，也老是记不住。”或者说：“像你这样听别人的，不自己动脑去记，怎么可能会记住。”……而有些家长是这样对他的孩子说：“真棒，你这次自己主动看书，这么快就记住全部生词了。”可见，当孩子处于被动记忆的时候，通常记得总是不牢，而主动去学习、去记忆的孩子总是能够又快又准地记住，同时印象很深刻，一般都不会忘。所以说，深刻记忆，是源于孩子的主动记忆的。

著名脑科学家洪兰介绍过一个实验。这个实验是让猴子用手指头拨动轮盘，拨一下，就会掉下食物来。经过长时间这种活动，研究者发现猴子大脑中控制手指运动的部位变大，这也就意味着这方面的大脑能力有所增强。同时，科学家又做了另外一个实验，就是让猴子听到声音后用手指头去按键，按完键食物就掉下来。

这个实验与前面那个实验有什么区别呢？前面那个实验，猴子是主动的，什么时候拨轮盘，是它自己决定的。而后面这个实验，猴子是被动的，只有听到声音后，才机械地去按键。

后一个实验的结果，猴子的大脑没变化。科学家又用老鼠做实验，也得到类似结果。

国外早期教育的书籍中出现的一个高频词汇是active，翻译过来就是主动，另外一个高频词汇是explore，翻译过来就是探索。在孩子成长过程中，让孩子养成主动的习惯是非常重要的。除了让孩子主动学习外，还要让孩子主动记忆，因为所有深刻的印象都是源于孩子的主动记忆。

假如家长在讲故事或者说话的时候，向孩子提出记忆要求，就相当于协助他调动意志努力主动记忆，会收到良好的效果。

例如，在给3岁的孩子讲故事的时候，适当地插入一个问题：“我们今天讲的是关于谁的故事？”然后等孩子回答，如果孩子不能回答，就告诉他，并让他重复出来，再接着讲下去。

在家长拿一个小熊玩具给孩子玩的时候，一边摇晃小熊一边对孩子说：“这是小熊。”如果孩子伸手要拿的时候，就问他：“这是什么？”孩子可能一时不能回答出来，就要和他一起说“小熊”，再把这个玩具给他。

好多人却相信，记忆力是天生的，家长也经常深有体会：“唉，年纪越来越大，记忆力越来越走下坡了。”其实，根据研究，人脑能记得很多很多东西，只是我们没有按对按钮打开大脑的储存库而已。而且，记忆力就像人体肌肉一样，必须不时锻炼；我们常会说：“好久没锻炼身体了，一定要找个时间运动运动。”可是却很少有人说：“对，我也应该锻炼一下记忆力。”

所以在孩子的成长过程中，我们除了要让孩子主动学习之外，想要让孩子更加深刻地记住学过的知识，必须让孩子养成主动记忆的好习惯。当孩子养成这种主动性之后，他的记忆力就能够时不时地得到锻炼，不断开发大脑的记忆潜能。

调动兴趣，主动记忆

爱因斯坦有句至理名言：“兴趣是最好的老师。”古人亦云：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”所以很多人都认为兴趣是学习的原动力、是学习的催化剂，它对学生的学习有着神奇的内驱动作用，能变无效为有效，化低效为高效。充分激发学生的学习兴趣，是提高学习效率最根本、最有效的途径之一。同时，孩子对于自己感兴趣的事物都有着浓厚的好奇心，能够通过自主的学习去主动记忆。

从事教学工作多年的董老师说：“在教学中我发现，学生记忆知识很难，有时记住了，但很快又忘了。”其实产生这种情况的原因，就是学生记忆的知识在大脑中留下的印象不深。学生要记忆的知识太枯燥、太乏味，就不能调动学生的情绪，不能激发学生的学习兴趣。于是董老师通过自己的苦思冥想，用联系记忆法、趣味记忆法、形象记忆法等引导学生积极主动地去记忆新的知识，使学生在栩栩如生的形象中记忆、在趣味横生的联想中记忆。

通过调动学生的兴趣，董老师发现主动去学习、去记忆的学生逐渐增加，而且这些学生因为对自己感兴趣的知识能够保持求知欲和探索欲，所以能够将知识联系起来，主动记忆，并且记得比别人更牢固和长久。

家长或老师要调动孩子的兴趣，就要首先去发现孩子的兴趣所在。比如孩子喜欢绘画，对图形有比较深刻的认识和理解，那么在教导孩子记忆别的知识的时候可以让孩子联想记忆，或者通过图画的形式展现出来。像“你看这首诗是不是刚好就在描述那幅画呢？”或“这不就是你昨天画的那棵树的结构吗？还记得吗？”之类的，让孩子慢慢将兴趣投入到学习内容中去。

要进一步激发他们对知识的兴趣，调动他们学习的主动性，使孩子认识并体会到学习的意义，感觉到学习的乐趣。帮助学生树立信心，培养良好的学习习惯。鼓励学生质疑和提问，向家长或老师刨根问底，甚至提出“标新立异”、“异想天开”的见解，对于他们在思维过程中出现的任何小小的“闪光点”都要给予充分的肯定。

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