三岁小孩记忆力差是什么原因，学习明明很努力，为什么成绩还这么差！几点建议改善宝宝记忆力

戴戴上三年级，平时学习很用功，每天放学回家先写完作业再玩儿，都不用妈妈提醒。但是，成绩却一直不够理想，妈妈百思不得其解。

教育感悟

孩子成绩不理想，归根到底是由于记忆力差的原因。记忆，是人类大脑的功能，是人获取知识的重要手段。所以，对孩子的学习有着非常重要的作用，记忆力的高低也往往决定着孩子成绩的高低，正如我们看到的，那些成绩优秀的孩子记忆力往往也比较好。

那么对于记忆力差的孩子，有什么适当的方法可以改善吗？

参考建议

• 保证孩子充足的睡眠和营养的饮食

大多数人都有这样的经验，如果睡眠不足，或者没吃早餐，工作效率就会比较低。孩子也一样，如果睡眠不足，脑供养量就会缺乏，脑细胞就会损伤，脑功能就会下降，上课自然会觉得昏昏沉沉，什么都记不住。所以，要保证每天有10个小时的睡眠。在饮食方面，也要保证孩子每天摄入足够的蛋白质，如蛋黄、豆制品等，还要合理的搭配蔬菜、水果等。只有饮食均衡，才能保证大脑的营养供应，从而改善孩子的记忆力。

• 要求孩子学而时习之，也就是经常复习

曾经有心理学家实验得出：人的记忆过程一结束，遗忘就开始了。针对这个规律，父母可以让宝宝经常复习，加强对学过知识的印象。看的多了，自然就会了。

没有天生笨笨的宝宝，只有方式不得当。观察孩子的欠缺，想方设法弥补不足之处，宝宝的成绩一定可以越来越好。