吃什么食物提高记忆力，健康小考卷 | 吃哪些食物可以提高记忆力？_深圳新闻网

1.判断题：① 运动健身在疾病防治、维护人类健康方面具有重要作用。但是，高强度或无氧运动会使血尿酸增加并诱发痛风。中等强度、规律且持续的有氧运动是痛风患者的最佳运动方式。A.√B.×2.单项选择题：② 猝死，一个经常听到的词。很多人都觉得不会发生在自己身上，就肆意消耗健康，但其实猝死远比你想象得离自己更近。就算看起来非常健康、身体强壮的年轻人，也有可能突然发生心脏停止的现象。以下哪个不是猝死诱因？A. 长期熬夜B. 定期体检C. 剧烈运动D. 长期酗酒3. 多项选择题：③ 我手机呢？我钥匙呢？我刚想说什么来着？……随着年龄的增长，人的记忆力会逐渐下降，但是现在很多年轻人也常常感叹自己越来越健忘。除了好好睡觉、改变不良习惯以外，每日的饮食也会对记忆力产生影响。以下哪些食物对大脑有好处？A. 核桃B. 苹果C. 薯条D. 全脂牛奶■参考答案：① A.√点评：生命在于运动，运动利于健康。慢慢来，不要急，就算没病，肌肉酸痛的滋味也不好受哇！详见晶报APP“我就健个身，咋还得痛风了？” 专家：别用力过猛② B点评：自己算算，你有多少不良生活习惯？详见晶报APP猝死为什么会盯上年轻人？专家：应改变日常不良习惯③ A、B、D点评：刚刚想做什么来着？赶紧点开这篇文，拯救自己的记忆力！详见晶报APP经常忘东西，是老年痴呆的征兆？常吃这些能提高记忆力！编辑：叶长文window.HLBath=1;window.HLBath=1;