大家好，我是心理医生梓宸爸爸~

孩子会走了，其实只是家长操心的开始......上幼儿园还好，上了小学，家长就要为孩子的学习成绩而发愁了。孩子成绩不好，家长真的能急白了头，怎么提高孩子成绩，也就成为了家长们最关心的事情了。

其实，小学的知识还是比较简单的，一位清华博士妈妈就分享了孩子快速提升成绩的方法，她说，在孩子所有的学习习惯中，如果挑最重要的一个，而且能立竿见影的，那么一定是晨读。

每位家长，都必须培养孩子晨读的习惯。因为，晨读能够让孩子的成绩取得立竿见影的提高，也是每位学霸都有的习惯。

小学生晨读好处多，老师直言：越早越好

“一日之计在于晨”，人在睡眠的第四个阶段会分泌跟学习有关的神经传导物质，当我们一觉睡到自然醒时，这些重要的神经传导物质已经补充足了，学习的效果就会比较好。也就是说，早晨起来读书是最有效的。

一位小学老师就给我们讲了一个例子，在他们班有个差生，成绩在全班垫底。可是，在坚持晨读的习惯几个月后，下一次考试就直接冲到了班级前五，随后的几年考试里，次次都是年级第一，妥妥的“学霸”一枚。就算是大部分孩子都会遇到的“三年级成绩滑坡”现象，在他身上也没有发生。

不少家长们纷纷向老师请教经验，还有家长提出疑问，“为什么我家孩子也晨读，但是没效果呢？”

老师说，小学生晨读好处多，不仅可以开启孩子一天的精气神，调整孩子一整天的学习状态，还可以提高孩子的记忆力、专注力、自律能力，是孩子提高成绩的不二之选。至于为什么晨读没有效果，那是没有坚持“两不读、三必读”。

晨读需坚持“两不读、三必读”

何为“两不读、三必读”呢？老师把具体的方法分享了出来。

一、两不读

①没具体目标不读

老师指出，很多家长们让孩子晨读，都没有一个具体的目标。孩子东一榔头西一棒槌，信手翻开，兴趣所至，吼上几声，眼到口到而心未到，这种晨读，只能是事倍功半。

所以，家长们要有计划、有步骤地安排孩子晨读，布置好晨读的具体目标，这样才能让孩子在晨读里有事情可做。

②时间长不读

有的家长觉得，既然晨读对孩子这么好，那就让孩子提前一两个小时起来读。老师说，这其实是一种错误的做法。孩子晨读，读多久最好呢？答案是“十分钟”。

因为，阅读是个习惯，不是本能。对一个还没有阅读习惯的孩子来说，不能一次读很多，否则会产生反效果。十分钟很短，对小学生来说，恰好是一个可以忍受的长度。等孩子慢慢适应了，再去适当增加晨读时长。

二、“学霸”的三大必读类目

①课本原文+课外阅读

老师说，小学学的知识基本在课本内就可以找到，熟读课本原文就可以得高分。但是，为什么有的孩子一到三年级就成绩下滑？为什么有的孩子越往后学后劲越不足呢？这是因为孩子的阅读能力不足，阅读仅停留在泛读层次。

所以，为了让孩子提升阅读能力，也为了让孩子学习后劲十足，家长们就要重视孩子的课外阅读，这个在语文新课标里也有要求。

孩子阅读能力起来了，不仅可以提升语文成绩，还能提升孩子的理解、认知、想象能力。而这些能力对于未来学习写作文、解数学题、学习历史地理、解决物理化学都是相当重要的基础能力。

不过，给孩子课外阅读的书籍也有讲究，并不是随便给孩子找几个“大本头”就可以的。老师说，在孩子小学的语文课本里有一个《语文园地》，其中包括 “快乐读书吧”栏目，指定了小学1～6年级课外读物，这些读物紧贴孩子的教学进度，也符合这个年龄段孩子的阅读能力。

这套课外书是分年龄段的课外读物，并且对应统编语文教材，让孩子根据教材进行同步阅读。

并且，每个年级都给出匹配孩子能力的课外读物，让孩子读得开心，读得有用，读得有胜任感。还配套了每个年级对应的《阅读指导手册》，解决了家长不会辅导、孩子没有思路的难题，帮助孩子更容易理清文章的内容和主题，从而感受阅读的快乐。

建议家长们送给孩子一套，链接放在下面了，保证正版，整套价格更实惠、更省心~

②小古文+古诗词

新课标强调语文的核心素养，鼓励弘扬传统文化。小学必背古诗文从之前的129篇增加到135篇，传统文化篇目增加的幅度让人瞠目，学好小古文也就成为了提升孩子成绩的重中之重。

传统文化里面什么最难呢？北大的“派派”学长指出，那就是小古文。因为，小古文完全不能靠刷题来提高，只能靠从小的积累。

正是因为学习小古文没有捷径，所以也才最容易拉开孩子成绩之间的差距。前期可能是几分，后面可能就是十几、二十分了。

不过，小学阶段的孩子，还是要以兴趣为主，千万不要硬逼着孩子去学枯燥的那些古文书籍。老师建议给孩子看这套专为小学生编撰的古诗文，包含了《我爱读诗经》、《我爱读古文》、《我爱古诗词》3个类别。

书中采用小古文+传世名画+拼音标注+译文释读的方式，或高雅，或质朴，或幽默魔幻，或神秘离奇，一点都不古板和晦涩。符合小学生的阅读习惯和阅读心理，很容易吸引孩子，基本上孩子不用监督就可以自主阅读。

精选的也都是经典名句，对孩子以后写作也很有帮助。比如《陈情表》、《滕王阁序》、《桃花源记》、《爱莲说》等等，都节选了其中最精彩的篇章。而这些章节都是孩子进入初中乃至高中要学习到的古文，可以为孩子高年级学习文言文打下良好的基础，也为孩子的写作提供了知识储备。

日积月累下来，孩子的阅读能力、语感、理解能力都能得到大幅度提高。链接放在下面了，保证正版~

③、优秀作文

《教育文摘》上讲， 90%初中高中的尖子生们，都有较强的阅读和写作能力。各级语文考试中，小学阶段作文占30%左右，中学占40%左右，高中占到一半。作文分数是语文卷面总分中最高的内容。

语文的作文分值比例越来越大，凭一篇作文上大学不再是什么新鲜事。如果孩子写作能力差，那么跟其他孩子的差距将会越来越大。

想要提高孩子的写作能力，除了平日里积累写作素材之外，还有一个简单的方法，那就是让孩子去读优秀作文，学习它们的写作思路，将它们的文笔、技巧，运用到自己的作文中来。

老师推荐这套《小学生高分作文导航》，共有5册，都是全国重点名校名师大力推荐的。通过构思导图、精彩旁批、优秀范文、素材积累、写作要点、考点提分这六大方法，拓展和提升孩子的写作能力。而且还附有音频，知名主持人诵读、名校名师音频讲解，不管孩子是在上下学路上还是在走路运动中，都能够随时随地接受教育。

家有小学生的，建议为孩子准备一套，提升孩子的写作能力和作文水平，更能提高孩子的成绩。

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持有家庭指导师证和国家三级心理咨询师证，专注家庭教育和儿童心理健康，每天分享现代化科学育儿知识和经验。

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