记忆力很差怎么改善，#孩子记忆力差

努尔老师讲这7个方面没有做好，直接影响孩子的记忆力，尤其是最后一个，每个孩子都要注意。

第一个，营养和睡眠。这个不用说大脑发育必不可少的元素。想必大家都知道，饮食要有规律，像一些健脑的食物，比如说牛奶、鸡蛋、黄豆、核桃等等，不能让大脑缺营养缺睡眠。

第二个，孩子的专注力不好，是影响记忆力的重要因素。孩子连坐都坐不住，他的注意力都不怎么集中，怎么可能有好的。提取事物关键特征的能力。

第三个，就是孩子的学习方式。有的孩子是听觉型的，不同学习类型的孩子，对于记忆这块的侧重点不同。听觉型的孩子适合用听的方式。而体觉型的孩子，可能适合在运动当中去学习，你让他坐着他反而记得不好。

第四个，负面情绪。这点家长们一定要注意，孩子在记忆的时候要多鼓励，不要一背不下来就急着去吼他，你越吼他越背不下来，你越吼他看起来越笨，鼓励赞扬欣赏，对孩子的记忆力是非常有好处的。打游戏，长期看电视等电子产品。这个点对于小学高年级和初中的孩子，表现特别明显，越是网瘾的少年他的学习成绩越差。一方面是学习能力的问题。另外一方面是电子游戏的声光电的刺激，会让孩子的记忆力越来越差。

第六个点，没有掌握科学的记忆方法。没有学过记忆方法的孩子，在背诵的时候只能一遍一遍的重复。其实这种记忆效率是非常低下的，而且容易忘记。因为绝大多数的老师都不太会用记忆方法，而且每个孩子特点也不一样，这个才是造成孩子记忆力不强的主要原因。感谢支持！