记性变得很差是什么原因，记忆力与情绪有关，你的记忆力不好是不是因为你的消极情绪呢？
摘要:
最近《最强大脑之燃烧吧大脑》第二季全新开播，这让很多忠实观众兴奋不已，我们在观看比赛的时候，总是在想他们的记忆力怎么那么棒？我们之间的记忆力差距怎么这么大？现在大家可以不用烦恼了，有了最新的科学研究变现：记忆力与情绪有关。
最近《最强大脑之燃烧吧大脑》第二季全新开播，这让很多忠实观众兴奋不已，我们在观看比赛的时候，总是在想他们的记忆力怎么那么棒？我们之间的记忆力差距怎么这么大？现在大家可以不用烦恼了，有了最新的科学研究变现：记忆力与情绪有关。
科学家告诉我们，当一个事情发生时，你产生的情绪越激烈，你对于当时场景的记忆也就越深刻、越生动。这意味着，并非是时间和重复次数，而是情感左右了你的记忆强度。
在我们的大脑中，负责与情绪有关的部位叫做杏仁核，它位于海马体的末端。杏仁核不仅对产生情绪、调节与控制情绪有重要关系，同时也是负责情绪记忆的重要脑部组织。所谓"一朝被蛇咬，十年怕井绳"，就是杏仁体记忆了对蛇的恐惧心理，从而使人在再一次见到蛇时唤醒自己心底的恐惧。
并且科学家们发现，在事情发生时的情景越生动，杏仁核的活动也就越激烈。杏仁核激烈的活动会转而影响视觉皮层，增强人们的记忆与所看到的画面间的联系。与此同时，这种活动还会影响大脑中的岛叶组织，岛叶是大脑皮质的一部分，主管人们对事物的渴望情绪。因此，一件事在多年后还保持着生动的记忆，那么当初这件事发生时的画面也一定是"栩栩如生"的！
这样一来，想要激发我们自己的记忆潜能，我们需要做的并不是一再枯燥无味的重复，而是将我们的情感融入其中。想要记忆好，快去酝酿你的情绪吧！
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