改善记忆的方法,干扰趋化因子11或可改善记忆能力
摘要:
增强身体活动与代谢对心脑血管健康有着显著的作用,进行锻炼的老年轻度认知障碍患者的身体状况也能得到改善。这很好地说明了环境富集的全局作用,其作用是直接认知刺激和对周围器官的间接影响相结合而对大脑功能产生影响。因此,研究人员要解决的关键点是了解从环境富集中受益的外周器官如何间接改善大脑的状态,而不仅仅是让老年人进行身体锻炼。
增强身体活动与代谢对心脑血管健康有着显著的作用,进行锻炼的老年轻度认知障碍患者的身体状况也能得到改善。这很好地说明了环境富集的全局作用,其作用是直接认知刺激和对周围器官的间接影响相结合而对大脑功能产生影响。因此,研究人员要解决的关键点是了解从环境富集中受益的外周器官如何间接改善大脑的状态,而不仅仅是让老年人进行身体锻炼。
来自意大利比萨大学医院的Margherita Maffei和Marco Mainardi的团队确定了单一炎症介质在将来自环境富集的刺激增强转化为老年小鼠认知功能增强的因果作用。实验表明,趋化因子11 的减少对于环境富集发挥其对记忆的益处是必要的。同时,趋化因子11可以被视为通过对神经元和神经胶质细胞的多种作用将全身炎症与大脑功能联系起来的“信使”;干扰它的有害作用会使健康和患病小鼠的学习和记忆能力显着改善。
文章在《中国神经再生研究(英文版)》杂志2022年12月12期发表。
文章来源:Maffei M, Mainardi M (2022) How physical and motor training affect cognitive performance: lessons from an inflammatory molecule. Neural Regen Res 17(12):2689-2690.
tags:
改善记忆的方法
其他相关
怎样才能有好的记忆方法,对家长对孩子都有用的高效记忆法,能让孩子成绩得到有效提...
作者:
极简大道
时间:2023-05-03
阅读: 326
想要孩子成绩有所提高最重要的是什么?这个太重要了。要想让孩子学习好很重要的一个原则是让他了解大脑的结构。你得知道孩子什么状态下,当你冲孩子大喊大叫,打他这个撕他的作业,扔他的手机的时候,他的大脑会受到严重的损害。因为压力太大所以你就知道,很多小孩子连加减乘除这么简单的事都学不会。根本不是因为那个东西难学,是因为父母把他吓得大脑已经坏掉了。所以我在这推荐你们读一本书,一定要读这本书。这本书特别的重要。这本书叫考试脑科学。这书过两天可能会很难抢。家里有孩子准备高考一定要买,他将会帮助到全国特别多的高考考生。他就是告诉你脑科学大脑里边发生了什么,能够让我们更好的使用我们的大脑。这是一个日本的脑科学专家写的书。中考的孩子可以读吗?当然考试是一回事,你父母读了我教他这些方法也可以。是吗一样一样,尤其是老师。...
增强记忆的方法有哪些,带魔法的记忆方法,你也可以轻松掌握
作者:
极简大道
时间:2023-05-03
阅读: 186
今天收到了一套“全脑开发第一课”系列,其中包括《语言表达第一课》《创意写作第一课》《记忆训练第一课》。...
改善记忆的方法,你还在为背不出古诗而烦恼吗?一招让你的大脑记忆开挂,秒变学霸
作者:
极简大道
时间:2023-05-03
阅读: 270
你知道吗?记忆力是可以通过练习提升的,你不必生来就有过目不忘的能力,也可以拥有过目不忘的技能。用这个方法,你可以快速、有趣的背诵出75首小学必背古诗。一起来看需要背诵的《村晚》,在背诵之前,先熟悉内容,对生字词进行标音,再理解古诗的意义,最后把古诗朗读几遍,让大脑对古诗有了初步印象。...
怎样提高记忆力和背诵能力,怎样才能把“短时记忆”变为“长时记忆”?
作者:
极简大道
时间:2023-05-03
阅读: 208
在背书就像“拍照片”,过目不忘的超能力真的存在吗?我们曾提过大脑图书馆还有另外两个场馆:“短时记忆”馆和“长时记忆”馆。...
调节到记忆功能2,练出超常记忆,你也可以
作者:
极简大道
时间:2023-04-09
阅读: 292
超常记忆 --回忆魔法1.心理表象:回答问题前,先对回答的景像形成一个心理图像例:问某栋大楼有多少扇门,要先形成大楼的心理图像,再数一共共几扇门2.遗觉像:照片式记忆2.1当遗觉像产生的时候,人好像可以看到自己记忆中的图像,它能够非常清晰地保持约30秒,你可以扫描它...
如何让记忆力变好,历时十年!科学家发现这6种生活方式可减缓记忆衰退
作者:
极简大道
时间:2023-04-09
阅读: 223
来自中国的研究团队针对近3万名老年人持续进行了10年的跟踪调查研究,发现了6种关键的健康生活方式可以显著减缓老年人的记忆力衰退。该研究于2023年1月25日发表在了《英国医学杂志》...
精选推荐
- [记忆方法] 最有效的备考方法,法考如何备考,2021年高考备考:8种高效记忆方法
- [记忆方法] 考前快速大量记忆技巧,最有效的备考方法,考前冲刺:一消备考也要动脑筋,这样记忆方法大多数考生并不知道
- [记忆方法] 怎样快速记忆知识点且记得牢,考前快速大量记忆技巧,会计从业备考不放假,六大归纳记忆法带你飞!
- [记忆方法] 快速记忆方法的小窍门,怎样快速记忆知识点且记得牢,这些记忆方法让你学习、备考的效率大大提升!
- [精品记忆课] 记忆课程有没有效果,记忆力课程,“超强记忆”吸引家长买了课,没上几节校长就失联,41名家长能要回16万余元的培训费用吗?
- [精品记忆课] 最强大脑记忆训练法视频,记忆课程有没有效果,超强记忆系统课_第2节 底层逻辑篇 超强记忆系统课_第2节
- [古诗词记忆] 孩子记忆力差,背书困难怎么办,有什么快速背书的方法,有用的背书方法,快收藏码住吧~
- [记忆方法] 记忆的方法和技巧,记忆宫殿训练方法,技巧:熟记这些顺口溜,轻松记忆历史朝代知识
- [记忆方法] 历史朝代记忆口诀,记忆的方法和技巧,我国历史朝代顺序记忆口诀
- [古诗词记忆] 文科怎么背怎样才能记得住,文科背书怎么背得快又牢固,文科成绩难提高?你需要这12个方法