3-5岁是记忆力发展黄金期，3个方法让娃更优秀，6岁前培养还不晚

海明威（美国文学大师）：记忆力对于知识和经验的积累，起着决定性的作用，许多杰出的成就都是建立在记忆的基础上。

李敖（中国国学大师）：记忆能丰富人的知识，提高人的认识能力，归根结底，人类所有的知识都有赖于记忆，如果我们的记忆力超群，那我们的学识就必定渊博。

七田真（右脑开发专家）：是否能成为天才，关键在于一个人的右脑是否得到了开发，天才们都是从右脑获得灵感的。

古今中外，记忆力是人们一直沿用的最佳的学习方法之一，同时也被人们称为是最高效、最优秀的学习方法。记忆力可以帮助我们将知识不断地进行积累沉淀，最后厚积而爆发。从上，我们可以看出名人们对记忆力的重视，这些名人的身上也刚好有一个共同点，也就是“超常的记忆力”，仿佛他们的脑容量天神就多于平常人。其实不然，记忆力也是可以进行后天的培养和锻炼的。

李玫瑾教授坦言

李玫瑾，专攻于青少年的心理健康问题和育儿领域的相关教育问题，并在这两个领域取得了巨大的成就。她曾在综艺节目《开讲了》中坦言：孩子在6岁前，特别是3-5岁的孩子，他们刚从1-2岁的简短记忆中脱离，这时的他们拥有超强的记忆能力，不光记忆速度加快，而且记忆时间也在加长。他们会在很短的时间内认识新事物，甚至连周遭的微小细节他们也是记得超清楚。所以说3-5岁是孩子的记忆力发展黄金期。

增强记忆力的3个方法

英国《自然》期刊研究表明：每个人都有过目不忘的潜能，并有持续长久记忆的可能，知识很多人还没有把大脑记忆的潜能开发出来而已。

1.养成良好的专注力

对于超强记忆力这个名词，很多人都会想到《最强大脑》。确实是里面很多的人看似平凡，却每个人都有着自己与众不同的一点。比如，优秀选手郑林楷，他因为2分钟记下100位无规律的数字而令众人折服。旁人问其如何做到的？他却告诉大家，其实很简单，首先一定要专注凝神，再将每个数字给予谐音，构思出一副图画，也就记下来了。由此可见，专注力是记忆力的前提。

2.陪伴孩子讲故事

这里所提到的是陪伴孩子讲故事，而不是无感情的读故事。讲故事，会让孩子有一种身临其境的感觉，他们会不自觉地把自己当作故事中的人物，去想如果是我，我会怎么办？这么做了我的结果是什么？等等，他们会去联想故事内容、设想故事情节与故事结局。这样会帮助孩子加深对其故事的理解，毕竟所有牢靠的记忆力都是依靠对某一件事深刻的理解之上的，只有理解了，记忆力才会更长久。

3.玩有记忆性的游戏

专家研究表明：郑林楷这种超强的记忆力，学名叫做“专注联想记忆法”，需要具有一定的专注力和联想力才能完成这种记忆法。因此，家长们想要培养自家宝宝的记忆力的话，首先一定记得培养宝宝良好的专注力。比如，宝宝小时候都对游戏挺感兴趣的，家长们可以给自家宝宝购置几本游戏书，让宝宝在一心玩游戏的同时，也培养了一定的专注力，因为他们在玩游戏时，会特别被游戏所吸引，不会轻易被外界所影响，而转移注意力。

《儿童记忆力训练游戏书》是目前市面上关于记忆性游戏类畅销最好的一套书，英子也给自家“游戏迷宝宝”买了这本书。这套书里面具有不同内容、形式的游戏，同时从不同的角度来训练孩子的记忆力，如场景、图像、观察、视觉、联想这五大角度来增强孩子的记忆力。从不同的场景中，家长可以观察自家宝宝更适合哪种记忆，哪种记忆对他来说更有效，就可以帮助宝宝多多采用更适合他的记忆法。

在英子家游戏迷宝宝玩记忆力训练游戏的过程中，英子明显感觉到了孩子记忆力的提升，现在光是背语文课本都快了，以前画2个小时，现在四五十分钟，也就背下来了。

贝菲特（投资之神）：世界上最聪明的人，是最舍得给自己的大脑进行投资的人。

科学研究表明：特别是3-5岁是记忆力发展的黄金期。知道了宝宝记忆力发展的特点后，父母们就可以顺应着宝宝的记忆力发展规律有的放矢，帮助宝宝提高他的记忆力了。不管是在学习、生活、工作中，只要你的孩子记忆力好，那么他往往就赢在了起跑线上，会相比于其他人节约很多不必要的时间。记忆力是学习的前提，记忆力好的人，无论学习什么，都一定不会差在哪里去。