大脑迟钝反应慢怎么改善，讲话时脑子转得比嘴巴慢，嘴笨是什么原因？如何解决？

没必要一直讲长篇大论就会让别人觉得你口才了得，其实直截了当地一句直戳重点的话才是高手存在，如果你发现大脑反应较慢，所以说话时要小心说话，假如嘴巴有点笨不能说，那就多看多观察多想多想，其实要总结一句关键精辟的话其实更能显示自己的才能，而且更能俘获心灵。任何演说家都没有一蹴而就，只有不断地练习！

以下是一些方法建议，你可以练习口才来缓解这些问题：

1.放慢讲话速度。

缓慢地讲话，比言语不达意要好，尽量使对方理解你要说的是什么，不要急着说，慢慢地说。你们说得很快，一是别人听了就心急如焚，第一印象分不好，二则你很容易表达不清楚自己要说什么，这样就达到了目的。

2.不要一次表达太多。

人际交往就是你一句，我一句，你一句，你说得太多，对方也无法接受。恰当的方法是如果纯粹聊天先说一句自己的感觉，她说完后再接着谈自己的感觉；而如果是要聊更重要的事，则先把自己的重点放下。

3.尽量多与人交谈。

不会说话时，就多与人沟通，去买菜时，跟卖菜的姑姑拉家常，去吃晚饭时，要跟老板谈谈，尽量让自己有机会跟谁说话，说多了你就会发现，其实也没那么难。多练习，不断锻炼自己的口才。言传身教，言传身教，言传身教！

4.别自卑。

不善言辞，不敢言，还有一个很重要的理由，就是担心自己说的话别人不喜欢听，或怕说错了而被人嘲笑，那是缺乏自信的表现，犯错并不可怕，可怕的是犯了错误不知道改，人活着就是在不断进步中成长，不要害怕，勇往直前的第一步。

5.保持良好的心态。

言谈举止是生活中的一件小事情，不要过分纠结，放宽心，以正常的心态去改变，越急越要说不好；发现问题，去学习就好，你越纠结，越说不好，不如好好放松心情。

6.多去关注周围有趣的事情。

在网络上多看看一些快乐正能量的东西，在和别人聊天时，你的快乐段就多了，欢乐的气氛最容易感染人，相对于比较忧郁的人，幽默的人更受大家的欢迎。

不管怎样，方法很重要，方法若正确，事半功倍，方法不对，努力白费！练习口才也是一样，很多有这样的经历和现象说要练好很难。你们只需要记住和坚持这些指导方针，事实上，想提升口才并不难！

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