大脑迟钝反应慢怎么改善，职场老实人，反应慢接不住话怎么办？

你为什么会反应慢？

有人说这是脑子转圈慢；有人说这是肚子里没货；有人说这是嘴笨表达不出来。其实这些问题都占一部分，因为肚子里没货，可能就需要先想问题，想出来后再编辑语言去表达出来。

下面一句话你一定熟悉：男人没一个好东西！！

如果这是别人的意思且需要你来回答的话，你的大脑就会立刻开始运作。

这话啥意思，是说男人抠门？出轨花心？记性差没记住日子？还是说了不该说的话？

男人指的是谁？我，我老爸，她朋友还是我朋友，或者偶像剧里的某某某？

今天上班谁惹着她了吗？

我想到的这些能给她说吗？说完了有什么后果？说错了发飙怎么办？

这几个问题想下来，你的反应速度能快岂不是见鬼了。所以这不叫反应慢，而是思考方式有问题。

那应该如何思考呢？其实在《慢思考》一书中提到过，人拥有三套不同的脑系统。

反射脑：对感官世界的反映，速度最快，具有自发、无意识的特点。

思考脑：有意识地思考、逻辑分析、综合考量、回顾过去、做出预判等。

存储脑：对信息进行筛选、分类和存储。

当一个问题抛过来时，反应慢的人习惯用<思考脑>进行逻辑思维分析，但是为了不产生遗漏，运行速度很慢。你明明是在想问题，但是旁边的人会认为你反应迟钝、脑袋不灵光，甚至会误以为没认真听，跑神了。

这时候正确的思考方式是什么呢？用另外两个：<反射脑><存储脑>一个反应速度最快；一个会用现有存储的信息去急速筛检，找出答案，就像存在电脑上的文件，直接找到对应的文件点开文件夹即可。

具体的做法是：联想出自己曾经遇到的类似问题，接着用储蓄脑回想当时情况，根据过往经验提炼出看法。把别人提出的问题，装在自己的公式里面。

如果平时有留意看过新闻发布会或答记者问的时候有没有想过那些明星或者政要为何会对记者的提问对答如流？问题都是提前准备好的吗？还是真的博学多才？

如果仔细看过类似的场景，会发现他们回答问题首先不会慌张，会沉思几秒甚至一分钟，普通人这时候应该已经脑门出汗开始编答案了。

而他们会先重复对方的问题，再次确认问题表达的意思，我先给你讲一个我经历的和你刚刚讲得很像的一件事，最后再绕回到对方问题上，给出建议。

还要注意语速，养成说话不紧不慢的节奏。语速太快，思维容易跟不上出现断片。

另外就是多观察多思考多复盘，于谦老师之所以什么梗都能接得上，也是台下功夫到了的结果。