如何做好自己的时间管理，掌握6个核心秘诀，让你的时间管理能力提升10倍

最近一直在要求自己自律，但是真正做到自律的其实真的不容易，首先我对自己严格要求的就是凌晨四点早起，因为我觉得那个时间段是我灵感迸发的最好时候。

但是结果往往不如人意，因为人的精力是有限的，如果你把时间和精力放在无关紧要的事情上，那么你就会离自己的目标越来越远，越来越没有精力去管理重要的事情。

那么，如何才能让自己的时间发挥最大价值呢？掌握六个核心秘诀，让你的时间管理能力提升10倍！

一，你如何才能尽量少做事情，还能带来巨大的改变。这才是好的时间管理技巧。

很多人对于很多事情总是想亲力亲为，殊不知，我们的精力是有限的，我们不可能做到面面俱到，我们需要把最好的精力放在最重要的事情上。

这样我们才能最大发挥自己的价值。

二，减少对外界的关注

我不去围观别人的生活，就会有人来围观我的生活。

对于女性来说，最爱的就是凑热闹，聊八卦，这也是女性性格比较活泼开朗的原因，相反男性往往对于事情更难以启齿。

如果我们能减少对外界的关注，那么，我们就有更多精力去做最重要的事情。

时间可以让你值钱，也可以让你贬值。好好的把握我们的时间，我们就可以为自己创造最大价值。

三，提前做好规划

凡是预则立，不预则废。

对于这点，我深有体会，最近我在处理很多事情上，都因为我提前规划，而获得很好的结果。

所以，我更加有意识地培养自己这种能力，对于任何事情，提前做好规划，才能把握事情的主动性，才能把事情做到最好状态。

借用菲利普•津巴多以下视角可以更好的让自己清晰目标，让我们更加把握时间去做我们最重要的事情。

第一种是积极过去视角

第二种是消极过去的视角

第三种是享乐主义的视角

第四种是以宿命的观点看待放下的人

第五种是习惯往前看、为未来谋划的人。

好的规划就是你的时间使用说明书。

四，最重要的事情只有一件

为了长期目标，我未来5年应该做的最重要的一件事情是什么？

坚持看书，坚持写作，坚持日更图文，坚持写日感恩日记，坚持更新小红书笔记，坚持练瑜伽，坚持亲子绘本阅读教育。

为了5年目标，我今年应做的最重要的一件事是什么？

坚持日更，入驻今日头条，签约平台。

为了今年的目标，我本月应做的最重要的事是什么？

坚持日更今日头条，坚持更新小红书。坚持发微头条，坚持写问答。

为了本月的目标，我本周应做的最重要的事是什么？

为了本周的目标，我今天应做的最重要的事是什么？

为了今天的目标，我现在应做的最重要的一件事是什么？

五，像孩子一样，活在临在状态。

六，把时间花在有价值的事情上。