九个方法增强记忆力，睡前一定要做的2件事，强化孩子的记忆力

在新一期的”最强大脑”节目中，我们再次惊叹于选手们的出色表现。

不难发现这些选手的共同点: 他们有着惊人的记忆力，如果一个人能有非凡的记忆力，那么无论是他的学习还是生活都会更好。

当然，每个孩子的记忆是不同的，这与先天因素有关，父母的培养也有不可分割的关系。

想让孩子记忆力好，父母应该抓住孩子睡前的黄金时期，经常对孩子做这两件事。

只要能够坚持，相信孩子的记忆力会得到提高，也能让孩子成为一个高情商的人。

01睡前一定要做的2件事，强化孩子的记忆力，又能培养高情商

1、讲睡故事

许多父母忽视孩子睡前教育，认为孩子此时已经困了，所以主要任务是让孩子睡个好觉，而不是做其他事情。

但这时孩子的大脑只是处于空白状态，这时如果对孩子进行记忆训练，会让他们的记忆力迅速提高。

当然，睡前故事的好处并不止于此。随着孩子们听更多的故事，他们的词汇量也增加了。

这样可以提高孩子的语言能力和写作能力。

父母应该选择既有教育意义又积极向上的故事，这将帮助他们的孩子理解人生哲理，成为一个有大智慧的人。

所以即使父母在工作了一整天后感到疲惫不堪，但还是应该花时间陪伴孩子，而不是玩玩手机。

特别是要抓住孩子睡觉前的黄金时期，加强孩子记忆力的发展，让孩子的智商和情商有所提高。

2、情绪复盘

孩子们在当天中难免遇到让他们不开心的事情，

比如因为和其他孩子玩具发生纠纷，或者想做父母不允许的事情和父母的脾气，父母责骂。

这些都是孩子们的负面情绪，但是他们找不到正确的方式，因为他们有发泄的能力。

这就需要父母带头为孩子创造机会来表达他或她不开心的事情。

这样能够避免孩子们心中的负能量不断的堆积，使孩子的负面情绪及时的被发泄出来，对于孩子的成长自然是非常有利的。

学会控制自己的情绪很重要，情绪治疗可以帮助孩子处理负面情绪。

所以即使孩子在生活中遇到一些困难或挫折，也能找到最适当的方式去面对，使他们的情绪尽可能处于一个相对稳定的状态，这样的孩子自然会有高情商。

02

皮亚杰的三山实验

让孩子从四面看桌子上的三座山后，描述坐在对面的玩偶看到了什么。

许多孩子会回答说，这个娃娃和他们看到的一样。

这是因为孩子们从自我中心的角度思考和理解他人与自己之间的差异的能力有限。

所以他们认为他们看到的就是一切，他们在别人眼中看到的和他们看到的是一样的，他们的感觉就是别人的感觉。

我们应该学会站在不同的立场和角度去看问题，思考问题，从更高的维度去理解问题。

这样才能形成高情商，而不是在自己的头脑中受苦，认为别人不理解你，或者甚至他人眼中认为你是自私自利的人。

我们常说情商比智商更重要，当然高智商使学习更容易，也使孩子更容易出类拔萃。

但是如果高智商可以让孩子的起点更高，让孩子飞得更高，那么高智商就会让孩子走得更远，这样的孩子就会有更多的发展潜力，有更好的未来。

在孩子情商的发展过程中，父母必须有足够的耐心，记住任何事情都比速度更加匆忙。

只要父母和孩子一起努力工作，养成每晚睡前阅读的习惯。

同时，父母应该给孩子足够的机会来表达他们的内心感受，释放他们心中的负面情绪。这样孩子们就会越来越好，至少他们的记忆力会提高，他们的情商也会提高。

因此，每位家长都应该花更多的时间陪伴孩子，对他们更有耐心。只有这样，一个孩子才能成为一个聪明的，高情商的人。