背东西特别费劲怎么办，背诵困难怎么办

小陈同学说他们班有一个同学，记忆力超好，能把整本历史书都背下来。听这语气，羡慕的不得了。

我说，你有没有观察他其他科目，比如语文文言文，英语课文。如果都是象历史一样，这位同学那确实记忆力好，如果只有历史一门课，说明他对历史感兴趣，所以背的好。

过两天，小陈同学又回来说，他那个同学每科都背的好。

这说明这位同学确实记忆力好，或者背诵方法得当。

不得不承认，有的人确实记忆力好一些，擅长背背东西，喜欢记忆。我高中时一个同学，高二分班选了文科，用老师的话说每门课包本。啥叫包本，就是每本书都一字不差的背下来。

不是每个人都可以这样，我就背东西比较吃力，小陈同学也不擅长背东西。现在学新概念英语，老师要求当堂背下来，过关才能回去。小陈基本都是最后一个走。

对于像我们这种不擅长背东西的人，有没有方法可以提高一点我们的背诵能力呢？答案是肯定的。

我们在背东西上常犯三个错误。

第一重复，我们都知道背东西需要重复，所以孩子们重复的读，重复的念，念得满头大汗。重复的读不如回想，对着书看十遍不如合起书来回想一遍。想不起来了再打开书看看，这样背才能效率高。

第二不理解，不理解就去读，特别是背英语课文，背了半天，都不知道这篇文章有哪几个知识点，有几个新单词，有无新句型。背会这篇文章能用在哪个场景。这样背肯定吃力啊。

第三不变通，就盯着一科使劲背，我背不下来我就不行。这样把自己陷入进去，但实际上呢你可以交叉科目。背英语背累了，我背背历史，用历史故事更换一下我们的思维，这样的话效率会更高一点。这个已经在科学上被验证了。

如果你的孩子背诵困难，不妨对照有没有上述问题，尝试改变一下方法。